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Ciclismo
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¿Es recomendable practicar spinning 2 veces al día?
Tengo una bici de spinning en casa y suelo hacer 25min por la mañana y 20 por la tarde... Aumento la resistencia, la bajo, me levanto del sillín, me siento, hago sprints, etc. Mi objetivo es adelgazar 10kg que me sobran con ese ejercicio y con la...
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Ciclismo
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Poner discos de freno a mi bici
Me gustaría ponerle unos discos de freno a mi bici, para ello necesito saber y que me recomendéis, en primer lugar si se le puede acoplar (os dejare imágenes sobre el cuadro y la horquilla) en caso de que se pueda, ¿De qué tamaño debería usar?...
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Ciclismo
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Bicicleta de montaña cruje cuando hago fuerza en subidas.
Básicamente es lo que dice el titulo, tengo una bicicleta de montaña la cual cuando hago más tensión, o aplico más fuerza, sobre todo en cuestas aunque a veces me ha pasado en pendientes poco pronunciadas, cruje. Es como cuando la cadena intenta...
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Ciclismo
de
Qué calidad tiene esta bicicleta?
Quiero comprarme una bicicleta de montaña para iniciarme en el mundillo y por lo que he leído en foros no hay nada realmente bueno y nuevo con un presupuesto menor de 300e. Buscando en internet he encontrado esta bicicleta de segunda mano por 275...
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Ciclismo
de
Dirección de la bici no ajusta bien
Buenas, ayer desmonté por primera vez la dirección de mi bici (CUBE 260 Race; todos los componentes originales) y siempre me había fijado que no quedaba perfectamente cerrada por la parte de arriba, que había como un pequeño hueco, pero funcionaba...
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Ciclismo
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Tengo 40 y quiero retomar el deporte después de 20 años... ¿Es cierto que el ciclismo afecta a la próstata?
He leído varios artículos referentes a las posibles afectaciones de la próstata al montar bicicleta. Estoy retomando el deporte después de muchos años y quisiera saber si a mi edad es seguro hacerlo.
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Natación
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Tengo epicondilitis nado,corro y bicicleta tengo que abandonar todo por la epicondilitis ?
Soy triatleta y ya tengo muchos años haciendo ejercicio tengo que abandonar mis tres actividades por la epicondilitis
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Ciclismo
de
¿Cómo fortalecer mis músculos al montar bicicletas
ISaludos amigo te hablo desde la República dominicana. Primero que todo debo de decir que hace ya unos 7 meses me sometí a una cirugía bariatrica y he bajado mucho de peso y mi nutrición es muy balanceada aunque también muy reducidas las porciones de...
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Huesos y articulaciones
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Hacer ciclismo parado en los pedales es más traumático para una prótesis total de rodilla, o causa el mismo desgaste que sentado
Estoy recuperándome de una cirugía de reemplazo total de rodilla, y mi deporte de toda la vida ha sido el ciclismo. Tengo 57 años. Quiero saber si puedo practicar ciclismo integral, incluyendo el pararme en los pedales para impulsar en los repechos y...
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Ciclismo
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Cambiar horquilla rock shox xc28, y poner una de aire
Tengo montada una horquilla rock shox xc28, quisiera poner una de aire pero que no pase de 200 a 300 euros, que recomend
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