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Baloncesto
de
Necesito saltar más
¿Hola soy un chaval cadete de primero con 14 años y mido 1.79 m y me gustaría poder tener mayor salto porque ahora le llego solamente a la mitad de la rez de una canasta reglamentaria que ejercicios debo acer para saltar más? Por favor mandarme algo...
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Baloncesto
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Incrementar la saltabilidad en el baloncesto
Heyyy... Espero recibir ayuda de TODO ESTE MUNDO DE EXPERTOS me proporcionarían los programas de salto air alert el de jumpsoles y un programa de salto alterno por favor mi equipo esta detenido en las practicas pues el entrenador fue echado y pues no...
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Baloncesto
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Air Aler 4
Muy buenas experto tengo dos preguntas que hacerte: 1ª Tienes en tu disposición el air alert 4 y si es así me lo puedes mandar a mi correo [email protected] 2ª Cuanto hay que sobrepasar el aro para hacer un windmill(un mate de molinillo) Saludos y...
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Baloncesto
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Para mejorar
Hola soy un chico de 14 años cadete de primero y me gustaría mejorar mucho mi salto quería empezar con el air alert pro como tu veas también me gustaría saber como puedo cambiar mis penetraciones me gustaría mejorar el cambio del tiro Por cierto mido...
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Baloncesto
de
Quiero mejorar mi técnica
Hola mustaria que me mandases algo para mejorar mi técnica en ataque o en defensa mi msn es [email protected]
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Baloncesto
de
Air Alert IV
Hola elgarabo he visto que eres uno de los pocos expertos que responden a las preguntas. Tengo dos preguntas que hacerte: 1ª Tienes en tu disposición el air alert 4 y si es así me lo puedes mandar a mi correo [email protected] 2ª Cuanto hay que...
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Baloncesto
de
Ayudame a incrementar mi salto vertical
Hermano necesito que me envíes esos ejercicios o rutinas que me ayyudaran a incrementar mi salto mido 1.82cm toco el aro pero aun no la puedo clavar, de ante mano gracias
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Baloncesto
de
Quiero mejorar mi tiro
Hola soy un cadete de 1,65 m cuando tiro salto demasiado i me salen mal los tiros me gustaría que alguien me digiese como tirar o que me mande algún video mi mali es [email protected]
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Baloncesto
de
Para saltar más
Hola, mido 1,65cm i en las canastas reglamentarias toco con la punta de los dedos, me gustaría que algún experto me enseñe algunos ejercicios fáciles para saltar más o mandarme algún video mi mali es [email protected] gracias :)
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Baloncesto
de
Dudas existenciales
Hola que tal yo mido 1.83 y estuve intentando el air alert solo pude hacer 1 mes porque luego me surgió un problema en las rodillas que todavía tengo pero creo que no me dificultan el salto el problema es tratar de no hacerlo mucho por las caídas,...
