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Dime
HOLA AMIGO EXPERTO DE BASKET oye este cuando estas en lanzamiento en el aire y te bloquean de arriba para abajo luego el balón cae al suelo es falta o sige el juego Gracias
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Ejercicios para salto
Buenas tardes wariox: Juego básquet desde que estaba en secundaria pero nunca salte demasiado, menos ahora que tengo 30 años, que me recomiendas para saltar con más poder y leí en otras respuestas acerca de unos ejercicios del air alert, ¿Me los...
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Sobre los de los ejercicios plometricos
Bien osea me puedes explicar con más fondo que quiere decir eso de ejercicios pliométricos osea más bien que es lo que debería hacer después de terminar el programa ""air alert"", ¿Qué ejercicios debo hacer manyas? Ok explicame por favor a y otra...
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Air alert
Hola Que tal quería saber si me puedes ayudar he leído todas las preguntas y estamos en lo mismo mido 1 86 y me cuelgo del aro pero me falta más para poder clavarlas bien chido como 30 cm más o menos es lo que quisiera que es lo que pudiera hacer a...
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Que hago para saltar más
Mira bien si es que el air alert funk ok pero osea yo quiero saltar puta pero un pincho y si me da 20 o 30 en todo el programa necesito algo que me de más impulso ok bye
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de
Bien ok
De eso es lo que hablaba, oe si puedes manda me esos ejercicios de los que hablas "pliometricos" ok a mi msn ( [email protected])
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de
Sobre el air alert
Bien solo quiero saber si es que es un buen programa y si lo es, cuanto de salto más te da, es que lo que pasa es que yo quiero saltar un pincho osea un montón
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Quiero poer clabarla
Hola soy mauricio mido 1.80 y me falta muy poco pra clavarla pero lo intentado y no he podía . Quiero saber técnicas de salto
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de
Hola crees que
Hola crees que pueda saltar más alto mido1.76 y tengo 13 años quiero saltar lo más alto posible ayudame mi mail es [email protected]
