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¿Cómo va lo del VOLUMEN?
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Ciclos de volumen y definición
Quería saber cada cuanto tiempo estar haciendo los ciclos(volumen y definición). Se que hay gente que hace muchos meses de volumen y luego dos meses o así de definición pero siguen algo tapaditos de grasa. Como ami me gusta subir lo mas limpio que...
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Que son los títulos de las telas
Quisiera saber cual es la explicación de que son los títulos en las telas - algodón- y que características especiales le brindan a estas; según su numero, títulos 80, títulos 100
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¿Cómo de importante es la rutina a la hora de empezar a hacer ejercicios en el gimnasio?
Quiero saber que tan importante es la rutina por que hay 2 chavos que llevan entrenando años uno tiene un buen cuerpo pero se meto anabólicos el otro se sale y entra y nunca se a metido nada voy a empezar con un ciclo y tengo la oportunidad de...
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Subir el techo de un trastero
Dispongo de un trastero situado debajo de la planta baja del edificio. Encima de él hay un espacio totalmente libre por lo que quisiera subir el techo un metro y medio más arriba. - No tocaré la estructura del edificio ni dañaré su estética. - No...
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Securitas Direct no borra su teléfono del CRA de mi alarma y sigue produciendo gasto telefónico.
Sobre el mes de Abril de 2013 solicité telefónicamente mi baja como cliente de Securitas Direct. Me comunicaron que en un plazo de unos días pasaría un técnico de su compañía para que firmara los papeles de la baja, así como que esta se produciría...
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Bajada de peso
Salud. Es un asunto de adelgazamiento extraño en cosa de unos meses. El pasado Junio yo pesaba 83 kilos y tenia una silueta de sobrepeso con notorio vientre. Me casé y me desplacé con mi esposa a otra ciudad. Y hace cosa de un mes decidimos cambiar...
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Qué pasa si no acepto la OPA sobre ABERTIS?
En estos momentos tengo acciones de ABERTIS (recibidas como herencia) sobre la que ahora mismo hay una OPA de Atlantia y una contraopa de ACS (utilizando su filial alemana), ambas empresas ofrecen una cantidad de dinero por acción, la adquisición de...
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¿Animal gainer o serious mass?
Estoy por adquirir un ganador de peso y me han recomendado estos 2, en primera instancia fue el Serious y ahora m dicen que el Animal es bueno, he checado los precios de cada uno así como el contenido y parece ser que contienen lo mismo... ¿Cuál...
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Aumentar musculo
Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...
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¿Por qué no baje de peso?
¿Cómo estas? Mira necesito que me saques de una duda. Me encuentro ahora haciendo una dieta bastante equilibrada, la cual consta de 5 comidas, la he seguido al pie de la letra y la he complementado con spinning 3 veces a la semana/una hora, las...
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