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Serious mass ayuda! URGENTE!
Mi nombre es carlos tengo 19 años y mido 1.77 y peso 65 kg soy un chavo muy delgado, llevo aprox 6 a 8 meses de gym y hago pesas y de todo mi entrenador me recomendó el serious mass para aumentar mi masa muscular YA QUE COMO SABRÁN ME CUESTA MUCHO ....
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Incrementar velocidad
Tengo 20 años y lo que pasa es que quiero empezar a jugar rugby y como mido 1,72cm y peso 70kg creo que podría ser win, ademas estoy haciendo un trabajo de pesas hace algún tiempo y he obtenido buenos resultados pero mi pregunta va dirigida a algo...
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¿Masa muscular en velocidad?
He visto tucurriculum y creo que podrás echarme una mano. Pues suelo correr dos días y uno de descanso, en los dos que corro lo hago 40 minutos y después pesas y flexibilidad, la verdad es que me he hecho un programan bastante bueno y ahora lo que me...
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Nueva Rutina y Dieta
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Who knows the ticket booking service?
Hi. ¿Who knows the ticket booking service? I need to fly on vacation soon and I need to book tickets. I would be glad to any advice.
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Me podrías decir como eliminar los caracteres de una DB de Access (mediante powerB o no). Mi Problema es que tengo que hacer reportes y en algunos campos tengo unos cuantos enter (que equivalen a muchas lineas en blanco ) y caracteres que aparecen en...
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