Edad para boxear

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¿Alguna rutina de crossfit para principiantes?

Hace unos tres meses que estoy apuntado a un gimnasio y la verdad es que las rutinas que he encontrado son un poco aburridas. Me llama mucho la atención el crossfit y me gustaría saber de alguna rutina para empezar. He de decir que llevo jugando a...
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Cobrar subsidio de mayores de 52 años

Quería hacer una consulta sobre el subsidio de mayores de 52 años. Tengo un familiar que tiene la edad y estuvo cobrando un subsidio de ordinario (después de 2 meses de trabajo en una empresa) hasta que hace un mes lo interrumpió porque la volvieron...
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Subsidio 52 años

De nuevo josbian: No tengo, de momento, nada nuevo sobre el tema que tengo pendiente pero en esta ocasión te pido me aclares un poco el tema que me comentaste anteriormente de que, si una empresa me cogiese por tres meses (tengo un hijo a cargo menor...
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Tengo 16 años faltan 4 meses para cumplir 17 y mi estatura es 1.65 y eso que mis padres miden 1.50

¿Aun puedo crecer unos cm más? Mis hermano mayor mide 4 o 6 cm más. También tengo 2 hermanas que miden 1.50 Siempre juego fútbol y otros deportes y dicen que si entro a yoga puedo estirarme... Pero quisiera crecer aun que sea 10 o 15 cm ¿Será...
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¿Hago Karate o Taekwondo?

Hace tiempo estuve practicando Karate Goyu Ryu, lo practique durante 6 años y llegue a cinturón marrón, pero entre que me quitaba tiempo en los estudios, que el dojo en el cual lo practicaba estaba a 1 hora de mi casa, todos mis amigos que había echo...
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Bajar de peso

Quería preguntarte algo. Tengo que bajar aproximadamente 10 kilos. Estoy en dieta desde hace rato (tengo un metabolismo super super lento y hasta un desorden hormonal, por eso disque no bajo tan fácil). No como azucares, grasas, etc. Trabajo 30...
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Entrenamiento Físico

¿En Qué tipo de ejercicios debe basarse un entrenamiento físico adecuado para la practica intensiva del tenis de mesa? Yo antes asistía al gimnasio y pronto volveré a hacerlo, pero quería hacer un entrenamiento físico extra para poder superarme y ver...
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Quemar la grasa sobrante...

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Flexibilidad con mis piernas

<h4>Tengo 35 años y tengo 2 años practicando tkd, tengoproblemas con la abertura de mis piernas.</h4> Me acuesto boca arriba a habro mis piernas como 90 grados nada más, y si lo hago de pie y habro las piernas como 100 grados si me pudiera aconsejar...
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Solicité el,subsidio para mayores de 52 años

Solicité el subsidio para mayores de 52 y se me denegó. Cerré mi negocio después de 18 años por falta de venta y solicité este subsidio. Causas denegación no haber cotizado seis años para esta prestación. Me faltan en régimen general seis meses según...
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