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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad y mi resistencia para rendir más en el fútbol?

Siento molestarles. Pero tengo varias dudas. Aver soy jugador por primera vez de fútbol . Es la primera vez que me apunto a un equipo de fútbol. Entonces el primer día de entrenamiento fue ayer i me vino un poco duro sobretodo porque ievava tiempo...
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Estrés, ¿Causa de un adelanto de regla de 15 días?

Tengo un adelanto de regla, dado que me bajó el 20 de diciembre y me ha vuelto a bajar hoy día 9 de enero, y mi ciclo es más bien largo, de 35 días. Además, el aspecto de la regla no es el habitual, en vez de ser roja, me sale marrón y sin ganas,...
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Menos brazadas en el crol

Tengo 35 años y practico natación desde hace hace unos 10 meses. Mi pregunta es: Cómo hacer para poder disminuir el nº de brazadas, en el estilo de crol, en cada piscina, pues no consigo bajar de 24-26 por cada piscina de 25 m. Supongo que la clave...
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La ecuación de una onda transversal que se propaga en una cuerda

La ecuación de una onda transversal que se propagaen una cuerda viene dada por y= 10 sen(2.pi.t-pi.x/0.10) Hallar: a) La velocidad de propagación de la onda. B) La velocidad y aceleración máxima de las partículas de la cuerda
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Aumento de velocidad

He aquí mis dudas. He leído que subir y bajar cuestas aumentan la velocidad. En primer lugar que tipo de velocidad mejoran ¿? P ej se que bajar cuestas mejora frecuencia de zancada pero primera no lo se. En segundo lugar en el gym la cinta para...
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Como solicitar un cambio horario si tengo aplicado un art. 41 del E.T.

Hace dos años solicité un cambio horario por razones personales de la mañana a la tarde. No me dieron contestación por escrito a mi solicitud, solo me dijeron verbalmente que me lo denegaban, pero si me aplicaron un articulo 41 del Estatuto de los...
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¿Cómo entrenar a un equipo de fútbol sala?

Este año entrenare a un equipo de amigos en la liga local de fútbol sala no soy ningún experto en esto pero quieren que este con ellos, no se muy bien por donde empezar pero la verdad que me ilusiona mucho y no quiero decepcionarlos, no es un equipo...
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Tengo 38 años y quiero empezar a boxear

Tengo 38 años y quiero empezar a boxear, llevo un mes entrenando en el gimm para coger un poco de fondo, ya lo prove anteriormente y me gusto, ahora me lo quiero tomar en serio. Mido 1.68 y peso 80 kg, soy de constitución fuerte, no quiero bajar más...
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¿Es legal que para eliminar el exceso de horas te hagan entrar 15 minutos más tarde?

Antes de nada agradecerte tu tiempo... Te pongo en situación: Convenio: Siderometalurgia Puesto: Administrativo 2ª Años en la empresa: 5 años. Horario: 40 horas semanales de lunes a sábado. Mi mujer se ha dado cuenta que esta haciendo un exceso de...
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¿Ignorancia = Felicidad?

Rolfo"! No t conozco de nada pero tengo la sensación que eres la persona que buskba! M presentaré: m llamo Paco (Paquito xa los amigos!) Y soy un estudiante d Arquitectura d Valencia. Siempre (Mentira! A los 14) empecé a entusiasmarm x l fascinante...
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