Busco dieta y ejercicios para eliminar grosor de glúteos y piernas

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Soy de tener mucha pierna pero nada de glúteos y eso se ve bastante feo, quiero empezar a ir a un gimnasio para ver si me ayudar a aumentar un poco el tamaño de mis glúteos, tendría que decir cual es mi objetivo para que el instructor me de una...
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Dieta sencilla

Quiero que me ayudes mido 1.70 y peso alrededor de 210 Lbs y no hago deporte ni ejercicio regularmente aproximadamente bebo hasta 3 refrescos diarios y me gusta la mantequilla la cual no dejo en el desayuno casi todo lo que como es frito quiero saber...
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Bajo peso sin motivo ¿Estoy enferma?

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¿Zapatillas"mbt" y pilates son buenas para la artrosis?

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Adelgazar, dieta y ejercicio

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Dieta y Deporte más gimnasio.

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¿Cómo tomar un ganador de peso y creatina?

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