Cell tech ¿Hay qué tomarlo los días que no se entrena?

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¿Disculpe puedo tomar creatina si apenas empecé a hacer ejercicio hace 1 semana? ¿No subiré de peso y como la debo de tomar?
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¿Efectos secundarios de la post day?

Estoy preocupada pues he tomado la post day por segunda ocasión el 13 de dic, (anteriormente la había tomado una semana antes de mi anterior periodo que fue del 4 al 9 de dic, solo se me adelanto 1 día y no tuve los efectos descritos en el...
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Tengo 42 años y la musculatura de las piernas no ha estado trabajada (poco deporte). Me operaron hace dos meses y medio de la rodilla (rotura de ligamento cruzado anterior) no afectación de los meniscos. La cuestión es si es recomendable tomar...
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¿Toma Correcta Anticonceptivos?

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