Soya

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Hipertiroidismo

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¿Cuánto comer sin engordar en hipertrofia?

Desde que estoy en el colegio que me ha gustado el tema de la spesas pero nunca lo había echo en serio, como quiero hacerlo ahora no voy al gimnasio pero estudio kinesiologia, así que con mancuernas hago maravillas cambiando la spalancas musculares y...
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¿Es recomendable la vacuna ROTATEQ?

Estamos indecisos tenemos un niño de 2 meses y no sabemos si ponerle las dos vacunas recomendadas, una la tenemos claro la de prevenar, pero la otra que es la rotateq no sabemos porque una compañera nos dijo que la habían retirado hace un par de años...
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¿Qué os parece mi desayuno?

Ahora me he puesto a hacer piscina todos los días media horita y me han dicho que el desayuno muy importante. No estoy gordo, en verdad estoy delgado, peso 61 kg y mido 1,67. Lo que pasa es que quiero fortalezerme un poco y aumentar un poco de...
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Ganar masa muscular y perder barriga

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¿Cuáles serian los Suplementos que debería tomar?

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¿Qué puedo hacer para eliminar mis granitos?

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Primera vez que hago fase definición

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Nórdicos

Alguien me puede orientar sobre nórdicos... Quiero comprar uno, pero claro! ¿Cuándo llegue el mejor tiempo q? Por eso he pensado en un nórdico de 4 estaciones... Pero me han comentado que con el fino que hacen de pluma que es de 110... Tendré...
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