Ejercicio flecha(natación)

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Dieta para ganar peso.

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¿Cómo puedo mejorar mi salto?

Soy un chaval de 15 años, mido 1.90, debería jugar en Cadetes de 2º año, pero esty jugando en Juveniles ya que mis compañeros pasaron y en Cadetes sería todo demasiado fácil ya que los que intengran el equipo de cadetes miden poco y su técnica es...
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¿Cómo puedo editar video añadiendo detalles?

Quiero editar unos videos deportivo-didácticos. No estoy puesto en esto de la edición de video pero me apaño con windows movie maker. El problema es que me gustaría "insertar" en el video (o en fotogramas concretos) círculos señalando cosas...
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Roca RS-20/20

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Voy a empezar en el mundillo de la natación. Tengo 25 años y nunca he practicado este deporte. Pero llevo mucho tiempo queriendo quitarme 6-7 kgs que me sobran y ademas mejorar mi circulación en las piernas. Mi pregunta es, ventajas de la natación...
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Musculacion=rutina apropiada?

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