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¿Hasta cuántos Voltios puede subir un trafo de 4,5V 300 mAh?

Claro, si hay en un pico de tensión en la red eléctrica de 220V (En realidad 220V es el titulo de la película, el desenlace es otro) ¿Hasta cuanto más puede subir el voltaje en corriente alterna en la salida de un trafo de 4,5V de 300 ¿MAh en...
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¿Cómo contabilizar el Recargo de equivalencia en operaciones intracomunitarias?

Estoy en recargo de equivalencia comercio minorista, como bienes para revender a proveedores alemanes. Me envían la mercancía sin IVA. Por ejemplo factura 1000€. A final de año, hago el 309 y pago 222€ de IVA + RE. Estamos a finales de abril el día...
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Ganar un poco de masa muscular...

Soy Silvia, una chica de 25 años, mido 1,77 y peso 51 kilos. Toda mi vida he hecho deporte, y desde hace un año estoy entrenando en un gimnasio para coger un poco de masa muscular. El caso es que, por constitución, lo único que consigo es definir y...
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Configuración correcta del termostato

Ahí va la cuestión. Tengo un chalet adosado de 3 plantas, tienen calefacción y radiadores las plantas 1ª y 2ª, la baja no porque es el garaje. La caldera es una Victoria 20/20 F, y un termostato electrónico en el salón. En el ultimo trimestre de 2008...
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Entrenamiento con pesas e hioertensión.

He estado entrenando con pesas, en diversos gimnasios y en casa, desde los 17 años (tengo 41); siempre he tenido ciertos problemas de sobrepeso por un metabolismo muy bajo y, aunque he practicado deporte regularmente (musculación, como ya indiqué,...
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Cardio y grasa

Hace un par de meses me apunte a un gimnasio y quería pedirte consejos de si lo estoy haciendo bien o mal. Mi peso actual es de 84kg, 172m y indice de grasa corporal de 29g/kg, mi edad 20 años. El ejercicio que practico es la elíptica durante 60...
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Bomberos

Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
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Lesión en la rodilla corriendo

Tengo 23 años y tengo 3 años corriendo en pista profesional, en promedio daba 10 vueltas trotando sin parar, hace 5 meses cuando comencé mi rutina sentí una molestia en el costado exterior de mi rodilla izquierda, no me preocupe y seguí trotando, la...
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Como se contabiliza el alquiler de un local, en régimen de recargo de equivalencia

Quisiera saber dos cuestiones: 1º) Como se contabilizaría el gasto del alquiler de un local, si la empresa esta en el régimen de Recargo de Equivalencia; y 2º) Como se contabilizarían las facturas intracomunitarias de proveedores, si la empresa esta...
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