Calorías

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Jodida flacidez!

Siento no haberle preguntado las dudas antes. Suelo ir al gimnasio por la mañana. Así que en ayunas saldré a hacer aeróbico, correr o andar por ej y luego desayunaré y me marchare al gimnasio. ¿Correcto? Espero que si, pues por mi horario no tengo...
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Mareos, vomito y cansancio constante

T escribo de México, sabes tengo un problema y quisiera saber si tu me puedes ayudar, antes de darte cualquier dato deja te menciono que ya fui al medico, pero no me dejo muy convencida de lo que me dijo tener, el pasado viernes alrededor de las 7:00...
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Carbohidratos

Llevo dos años entrenando en el gimnasio. He logrado resultados satisfactorios pero me he estancado. He decidido tomarme en serio el tema de la dieta para ganar un poco más de peso, pero de forma limpia. ¿He de priorizar la ingesta de carbohidratos a...
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Ureasa precoz

Le escribo porque a mi tío le han diagnosticado ureasa precoz y no se ha enterado muy bien que es, que efectos a la larga puede tener y el tratamiento a seguir ¿Seria tan amable de informarme acerca de este tema?
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Calorías de los macarrones

Normalmente hago dieta variada pero hoy me ha dado por hacerme unos macarrones con carne picada de cerdo y ternera con tomate y cebolla. Le he puesto dos puñaditos de macarrones y 80 gramos de carne. ¿Cuántas calorías he ingerido y que deporte...
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Estómago inflamado

Soy una mujer de 31 años, últimamente he tenido algunas molestias en el estómago, amanezco con la sensación de que mi estómago está inflado, ademas cuando me aprieto al lado derecho del ombligo me es molesto, me duele, como si tuviera aire y me es...
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Reducir michelín

Soy un chico de 27 años, me gustaría reducir la ingesta de hidratos para poder perder un poco de grasa, ¿Pero qué puedo comer si casi todo tiene hidratos? Galletas, Cereales, etc No se que puedo almorzar por la mañana por ejemplo, o con que...
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¿Dolor de colon y gases son síntomas de que tipo de enfermedad?

He tenido mucho dolor de colon lado izquierdo y derecho el dolor es a veces pero los gases son casi todo el día ! ¿Es un signo de cáncer o colon irritable? Ayudenme porque me asusta
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Ayuda herbalife y lactancia

Me gustaría que me ayudase, tengo un bebe de cuatro meses y le estoy dando lactancia materna exclusivamente. LLevo dos días con la dieta herbalife, tomando los dos batidos en el desayuno y cena, la comida normal, y a media mañanay merienda una fruta....
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Gimnasio, dieta y cena

Esta duda es algo que hace tiempo me tiene confundido, soy argentino, soy un hombre de 22 años mido 1.80, soy de contextura grande y estoy un poco gordo no obeso pero se me nota la panza y los rollos, estoy en el gimnasio hace 3 semanas y note...
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