Porque me duele la espalda

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Ejercicios para bajar algo la barriga y mantenerme

Soy una chico de 29 años, complexión normal y con algo de barriguilla, pero dentro de lo normal. Quiero empezar a cuidarme un poco más, pero sin pasarse, más que nada por seguir sintiéndome ágil y sano y no engordar, y si de paso la barriga baja algo...
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Dolor lumbar intenso

Que opinión le merece ésta RM. De hace pocos días, tengo 55 años y soy albañil. Discopatías en los tres últimos espacios. No se observan protusiones focales ni hernias discales aunque existe un relieve discal difuso asimétrico lateral y foraminal...
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Rodilla y brazos

A ver te cuento primero el tema de la rodilla. Tengo 21 años, y hace muchos años que tengo el problema de la rodilla. Cuando estoy muchas horas de pie, por no decir haciendo ejercicio, y me duele mucho tanto de pie como andando o sentada. Es difícil...
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Crecimiento disparejo de músculos

Antes que nada gracias por facilitar y poner en disposición sus conocimientos en este portal... La situación que quiero exponer es la siguiente: tengo tres meses yendo al gimnasio con el propósito de adelgazar un poco y al mismo tiempo formar un buen...
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¿Dolor de espalda por bloqueo epidural?

Lo que pasa es lo siguiente: Hace aproximadamentea unos 16 días me hicieron la circuncisión entonces para operarme me tuvieron que hacer un bloqueo epidural, en el momento de de inyectarme la anestesia en la espalda tuvieron que hacerme dos piquetes,...
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Cifosis

¿Shreckjuan qué tal? Tres cosas quería preguntarte y espero no ser mucha molestia. 1- ¿Me puede ayudar la osteopatía con una ligera cifosis que tengo? 2- He oído que con osteopatía se curan las migrañas, ¿Es eso cierto? 3- Me podrías decir algún...
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Colchones de cuna para recién nacidos

Me gustaría saber vuestra opinión sobre cual es el mejor colchón para un recién nacido, pues nacerá en junio. Tengo el colchón de mi hijo mayor que esta bien, pero la matrona me recomienda cambiarlo, dice que es mejor para evitar riesgos de...
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He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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Eleccion de colchon

Difícil el elegir un colchón dado que en los últimos años es ingente la cantidad de modelos y tecnologías que incorporan. Nosotros estamos mirando colchón de 1.50, naturalmete el primer criterio es independencia de lechos, también una buena...
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¿Puedo pedir minusvalía con escoliosis dorso lumbar y cifosis?

Con once años en una revisión pediátrica me diagnosticaron principio de escoliosis. Con 12 ó 13 años empecé a ir al traumatólogo, me diagnosticó escoliosis lumbar, diciéndome que tenía una pierna ligeramente más larga que la otra y, por ende, la...
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