Bajada de peso

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Hola, ¿Cómo puedo quitar la grasa que tengo en la cintura?

Tengo 38 años mido 1,83cm pesaba 83 kg, y ahora 78,5 kg. Pero no consigo quitarme el flotador de la cintura llevo una dieta en que como de todo, desayuno leche desnatada con cereales integrales, después de entrenar por la mañana como un plátano y un...
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Necesito alguna técnica o entrenamiento para aumentar mi resistencia y reducir el tiempo de carrera

Antes estaba todos los días en el gimnasio, pesaba 98 kls y conseguía hacer los 1500 en 5,38. Me recomendaron que perdiera kilos porque estaba demasiado musculado y pesaba mucho así que me he quitado 14kilos pero ahora el problema es que no consigo...
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Secreción en el pezón

¿Hace dos días estaba con mi novio y me estaba besando los pechos cuando me salio un liquido transparente semi-pegajoso no me duele y no tengo ninguna protuberancia en el pecho aunque note que me crecieron un poquito la secreción es en los dos que...
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¿Me está cicatrizando bien la circuncisión?

El problema (que no es un problema) es que me hicieron la circuncisión hace unos 16 días y la verdad es que creo que todo va bien porque veo que algunos puntos se van cayendo, otros salen con facilidad y sin sangre ni nada, etc. Pero el drama se...
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Urgente...¿Por qué se me retrasa la regla?

Me llamo cristina y tengo 16 años. Este mes la regla me tenia que venir el día 10 y estamos a 13 y aun no me a bajado. Yo y mi novio hemos tenido relaciones en la que hemos comenzado sin condón pero al momento se lo a puesto, cuando le quedaba mucho...
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¿Puedo dar el estirón?

Hace poco te comente si podía crecer mas me ayudaste mucho gracias pero tengo otra pregunta mi primo el de 17 años con 1.83 cuando eramos pequeños teníamos la misma estatura pero en un año dio un estirón y me acabo superando es posible que yo con 16...
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Alergia cuando voy a la cama a dormir

Llevo sufriendo una supuesta alergia a no sé qué pero mmm me pasa cuando me voy a dormir a la cama a veces también en el sofá y otras veces cuando limpió el polvo o toco cosas que tienen polvo entonces sí que puede ser alejero sacaros del polvo pero...
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¿Qué puedo hacer para que mi pareja me aprecie y dejar de discutir todo el dia?

Soy una chica de 28 años, nunca pensé que iba a pasar por un mal bache, hace 3 años estoy de novia con mi chico, hace poco se compro una casa de V.p.o y la compro el yo por desgracia no he podido ayudarle, pero sigo sin trabajo, y el tiene el piso a...
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Lavar camisas

Me suelo cambiar de camisas a diario, cuando me las pongo por las mañanas y al regresar de la calle, las camisas están limpias pero por la parte de las axilas huele a sudor no mucho pero huelen, suelo ponerme desodorante antes de salir, no sudo mucho...
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¿Combinación del diu y pastillas anticonceptivas?

Tal vez me la pueden responder lo más pronto... Estoy teniendo relaciones con mi novio ya hace como 11 meses y pues nunca hemos tenido dudas ni problemas ya que yo me protejo con el diu y al mismo tiempo tomo pastillas anticonceptivas. Hace un mes...
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