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Calculo en porcentaje de la meta de una plicometria de la grasa corporal
¿Cómo puedo calcular la meta(porcentaje)que debemos alcaznar para poder esta en nuestro peso ideal de la grasa corporal?
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Creatina y proteína adecuadas
Quería que me ayudaras a la hora de elegir el tipo de proteína o marca que mejor me vendría tomar con la proteína que me estoy tomando, cell mass, ¿Qué me sugieres? ¿En qué tipo de tomas harías tu la creatina que te comente? ¿Y la proteína?
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Musculación piernas
Tengo 26 anos, mi problema es que mis piernas muslos y gemelos tienen mucha musculatura... Estuve corriendo dos semanas con la finalidad de perder un poco de tripa y al finalizar la semana tenia mis piernas el triple de ancho, no me subían ni los...
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THC en el cuerpo
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¿Las mujeres pueden tomar Amino fuel?
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¿Usar animal cuts o no?
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