Tengo 14 años en 3 meses cumplo 15 ¿Podré llegar a medir 1,70?

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Muslos y rutina

Tengo 2 preguntillas 1)¿Cómo puedo reducir centímetros de mis muslos y convertirlos en musculo?(Me han dicho que la natación es muy buena para eso) 2)Me gustaría que me dieses una rutina para 5 días(lunes-->viernes)para muscular mi cuerpo de cintura...
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Abrirse de piernas

Tengo 24 años y a mi siempre me ha gustado abrirme de piernas, pero no hacia delante sino hacia los lados, hasta formar 180º. Mi pregunta es si se puede lograr a esta edad y que seria lo que tendría que hacer para conseguirlo al igual que los...
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Rutina de entrenamiento para ganar en definición muscular

Me gustaría me aconsejaras acerca de que entrenamiento con pesas es el idóneo para definir a parte del cardio de 45 minutos de después, me han comentado de hacer 5 series de 15-12-10-8-¿6 qué opinas?
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Por que no duro con una relación de pareja

He tenido muchos novios y siempre he sido la que sale lastimada, hace poco termine una relación y esta vez no me dolió como las demás veces, mi pregunta es ¿A qué se debe que no pueda durar tanto como yo quisiera con las relaciones?, siempre procuro...
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Rutina para chicas

Me podrías decir una buena rutina para una chica de 22 años, que quiere tonificar todo su cuerpo con especial hincapié en los glúteos, ¿Para lunes miércoles y viernes?
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Rutina de definición y posterior aumento de volumen

Me presento soy nuevo en este foro. Me llamo Aaron tengo 16 años mido 1 80 y peso 90 kg i soy endomorfo Llevo unas semanas en el gimnasio y tengo una siere de duas respecto a mi dieta i a mi rutina. Sigo una dieta baja en carbos. En el gimnasio hago...
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¿A qué edad deja de crecer el pene?

Bien mi pregunta es esa, a que edad deja de crecer el pene, bueno, yo tengo 15 años y hago esta pregunta porque mi pene en erección mide 18cm por 5cm de ancho se que no es un pene enorme pero tampoco pequeño, el problema es que he leído que a algunas...
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Hombros hacia delante

Que tengo con los hombros... Tengo 20 años, mido 1.84. Peso 84kg, hago pesas y resulta que durante el año mis hombros se han inclinado hacia adelante, un hombro más incluinado que otro. Resulta que durante este año hay veces que no pude entrenar la...
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Ganar velocidad cadete de 2º año Fútbol 11

Soy un jugador de fútbol de 15 años. Mido 1,67m y peso 53.5 kg. Juego en un equipo de 1ª división provincial con aspiraciones a ser campeón. Acabo de llegar al equipo. He sido lateral durante un montón de tiempo, pero mi entrenador dice que le gusto...
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Crecimiento del pene, ¿Me va a crecer más?

Soy un chico de 16 años. Mi pene mide 11'5 cm y estoy preocupado porque es muy por debajo de la media. No me he desarrollado del todo y no he dado estirón, sino que he crecido poco a poco. Mi pene ha hecho lo mismo, pero de una manera mucho mas...
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