Quiero tener los 180 grados en elongación

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Estoy dándole un correcto mantenimiento a la piscina?

No sé mucho de estos mantenimientos por eso pregunto por aquí. El mantenimiento que le doy a mi piscina consiste en cloro en polvo de vez en cuando (3 veces por semana) y las pastillas de cloro en el flotador. Cuando el agua está turbia, le pongo...
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¿Se puede hacer boxeo sin hacer pesas?

Me gustaría practicar boxeo pero solo puedo sacar tiempo para el entreno de boxeo y no para hacer nada de pesas, se puede practicar boxeo sin hacer pesas o no voy a conseguir nada.
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Dolor piernas .. Pies planos

Sabes estoy pesando 72 kg y mido 1.68 cm Mi problema es que me duelen los pies y las piernas al caminar, tengo los pies planos en 2do grado,,, el peso afecta esto que me duelan las piernas tan fuertemente Me hicieron una plantillas ortopédicas pero...
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¿Cuánto voy a medir de estatura? ¿Llegaré a 180?

Tengo 14 años con 9 meses y mido 165-166 peso 55kg y soy Hombre Datos: Papá :162-165 Mama :160-162 Hermano Mayor (23 años) :168-169 Abuelos: El Más Grande media entre 170-175 (tal ves casi 180) Tíos: el más grande mide 170-172 duermo de 7 a 10 horas...
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¿Qué rutina debo seguir si quiero adelgazar?

Tengo 20 años y peso 58 kilos. Necesito adelgazar 5 kilos y por este motivo suelo ir una vez por semana a nadar 45 minutos. Sé que no es suficiente, y me gustaría que me inidicaras una rutina semanal.
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Mi problemilla es el siguiente, trabajo en un barco y para ver la tv digital dependiendo en el puerto que esteamos debo de orientar la antena (En mi caso direccional) al repetidor mas cercano el asunto es que el otro dia la movi unos 20 grados con...
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Panza vs tiempo

Javier Mi nombre es Omar, tengo 38 años, 1.80 mts y 95 kg... Como ves algo de panciata ha crecido... Sin embargo con dieta la puedo bajar, pero quier transformar esa grasa en musculo. Por mi trabajo, viajo mucho, y se me complica inscribirme en un...
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Efectiva en las calles

Como efectiva en las calles que me podes decir del Sipalki Do o del Krav Maga cual es mejor o que recomendás.
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Split no larga aire en modo calor

Tengo un split que en modo calor no larga aire pero el compresor si arranca, en cualquier otro modo si larga aire. En modo frio no logro identificar si el aire es muy frio o no porque estamos en invierno y adentro de la habitacion el control me marca...
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Me siento fuera de la realidad creo que es psicosis.

Hace 2 meses o así empecé a fumar cada 4 días así un cigarro o así i después con unos amigos decidí probar por primera vez la marihuana i pille una pálida muy fuerte, también vomite e.t.c, i la siguiente semana no se como pude ser tan tonto de volver...
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