¿Esguince sin curar?

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Pues me gustaría recibir consejos acerca de como mejorar en el fútbol de manera practica (resistencia, habilidades etc) y tácticas (planteamiento en la cancha, marca en zonas y formaciones etc). Hago esta pregunta porque estoy pensando en dedicarme a...
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Me fracture el peroné hace 50 días

Vuelvo a consultar... Me fracturé el peroné a la altura del tobillo, sin comprometer la articulación, quedando el "maléolo peroneo" como un triangulito, y con un desplazamiento muy leve de 1 mm aproximadamente (o menos) y luego de 2 semanas de reposo...
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Se puede bajar de peso patinando?

Soy una chica de 28 años, me encanta el deporte pero tengo desgaste crónico de las 2 rotulas y quiero bajar 3 kg no me dejan salir a correr ni trotar... Solo patinar . He empezado a comer sano, beber mucha agua y a patinar 4 veces por semana lo menos...
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¿Estaré dañando el menisco?

En Febrero de 2011 rompí el Ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda jugando al voleibol (al bajar de un salto). En Mayo me operaron con una plastia de semitendinoso. Recibí el alta para empezar a jugar en diciembre. Después de jugar noto...
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¿Son adecuadas mis botas?

Tengo unas botas adidas Copa Mundial y querría saber si son adecuadas para césped artificial (que contiene bolitas de caucho) o debería usar de minitacos (toda la suela). Ya me he roto el cruzado una vez y ayer me di otro buen susto. ¿Tendrá qué ver?
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Esguince muñeca

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Andar en cinta de correr embarazada

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Dolor y Deformidad Pie hacia dentro, ¿Por mala OSTEOTOMÍA? Hace 9 años

En el año 2007, me realizaron una osteotomía en le maléolo externo del pie izquierdo. Se realizo por que en el año 1996, me fracture el maléolo. Y a partir del año 2005 empecé a tener muchos dolores en el tobillo y el Traumatólogo que me opero, me...
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Dolor al chutar

Quería hacerte una cuestión que me lleva incomodando unos meses. Hace cosa de 10 meses jugué un campeonato en el que me lesione el tobillo, creo que curo bien y haciendo vida normal no me dolía nada. Debido a falta de tiempo deje el fútbol y ahora...
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