Consejo para tomar creatina

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Hace varios días que me gruñe el estomago, me duele en la boca del estómago, bueno ... Toda la panza, tengo gases, también tenía diarrea pero no se me quita nada, sigo igual fui al médico y me dieron Omeprazol, lactopram y doltrix pero siento que no...
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¿Batidos caseros o comprarlos?

Soy ectofromo, mido 1,92 y peso 72 kg. Estoy pensando en comprar batidos de hidratos de carbono para cumplimentarlos con mi dieta, pero he leído en bastantes sitios que los desaconsejan ¿Es así?. Por lo que he pensado en comprar proteínas y añadirles...
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Demanda de paternidad

Lo primero dar las gracias de antemano espero explicarme bien y no extender la pregunta. Estoy embarazada y espero un bebe para finales de julio o primeros de Agosto, es frutó de la relación que mantenía con mi chico, no estábamos casados ya que nos...
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Creatina+dieta

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