Operado de sinus: Hacer ejercicio

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Rutina para correr 2000m en 6:30 minutos

Llevo corriendo todo el año y entrenando para unas pruebas. Mido 1,75 y peso 77 Kg, todavía estoy intentando perder algo más, y no consigo resultados en la pista me hago los 2000m en 7:45 a 7:30 mi mejor tiempo pero quiero llegar a 6:30 o 7:00, pero...
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Duda sensación de opresión en elpecho

Soy hombre de 25 años hace tiempo me detectaron presión alta estuve 1 año con medicamento lisinopril de 10 mg he perdido 30 kg actualmente peso 115 kg me huicieorn análisis colesterol triglicéridos y glucosa salí normal nada fuera de lo normal, deje...
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¿Me han engañado?

He tenido un problema con un taller de mecánica rápida y no se si me están engañando. El pasado viernes tuve que cambiar los latigillos del freno del coche, tenía mucha prisa con lo cual dejé el coche en el taller para que me los cambiaran. El...
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Rehabilitacion despues de operacion de hernia .

Mi nombre es Jose mido 1.76, peso 92 kg y mi caso es el siguiente. En el año 2004 me diagnosticaron una hernia discal en la L4-L5, como producía un dolor intenso y no podía atajarse de ninguna manera a los tre meses de darme tratamiento sin solución...
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Mi lesión ha sanado y quiero saber si es seguro hacer ejercicio y cuál es más recomendable

Mi desgarro a sanado completamente. Ya no siento ningún tipo de dolor, pues puedo subir y bajar escaleras, caminar, estar sentado y parado sin sentir nada de dolor. Aunque si siento una ligerísima, pero muy suave molestia. Ayer troté un buen rato he...
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¿Puedo volver a un supermercado después de cometer un hurto?

Hace una semana cometí un error del cual me arrepiento muchísimo y que no se va a repetir. Haciendo la compra en Carrefour, como hago todas las semanas, se me antojó ver qué accesorios tenían para ordenadores y móviles. Recordé que me hacía falta un...
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Causa subida ritmo cardíaco al hacer un mismo ejercicio

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Como conectar interruptor conmutado y Alexa

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