Qué tal una buena hamburguesa con jamón ibérico?

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¿Qué dieta y rutina debo hacer para que se me marquen los abdominales?

Te cuento que voy hace cuatro anios al gym, he conseguido buena masa muscular y estoy bastante marcado, pero no puedo marcar los abd. El tema es así: Marcados los tengo, porque si los toco se nota, pero tengo un poco de pansa. Hice dieta y muchos...
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¿Las patatas congeladas aumentan colesterol?

Tengo un poco de colesterol y me gusta mucho las patatas fritas, ¿Cuáles son mejores las patatas congeladas o las naturales peladas? Lo digo porque el otro día compre una bolsa de congeladas que ponía que no llevaba grasas hidrogenadas ¿Ésto qué...
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Excel 2007 relacionar subproductos con producto

En un control de inventario tengo que dar de baja subproductos que entre ellos forman productos, es decir, en el caso de un restaurante. Yo compro, por ejemplo 1 barra de pan, 1 kgs. De patatas, 1 Kgs. De carne, 12 huevos, etc Y hago su entrada...
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Una duda del agitador de la EASY LEA10000

Cómo desensamblo el conjunto de la cesta y agitador de la lavadora EASY automática 7 programas de lavado de 10 KG de capacidad, modelo LEA10000? He extraído el conjunto completo del interior del gabinete y una vez afuera retiré el soporte donde va...
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Pintar con Laca

Quisiera consultar lo siguiente con respecto a la Laca, ya que tengo una mesa elegante en el interior de casa que fue pintada hace unos años con barniz brillante (interior) con 5 manos. Esta se encuentra en perfectas condiciones. Ahora el tema es que...
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Arroz jugoso

Te pregunte hace poco sobre el fumet de pescado, pero me ha surgido otra pequeña duda, que es la siguiente: como tengo que hacer para que me quede el arroz jugoso o más meloso (no caldoso) ya que cuando hago la paella con la medida de caldo justa...
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Dudas sobre el consumo de suplementos de creatina, proteínas y carbohidratos

Te mando la descripción de los productos que he adquirido para que sepas las características de cada uno y me orientes en tomas y cantidades diarias, tanto en días de entreno como en días de descanso. También me gustaría saber que opinión tienes tu...
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Duda sobre dieta, peso y rutina

Soy muy novato y necesito ayuda sobre la rutina, dieta y si debo bajar de peso, tengo 24 años mido 1.72 y peso 90 kg. No tengo ni idea de lo que tengo que hacer. Yo lo que quiero es mantener mi peso pero transformarlo a musculo porque solo tengo...
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No quiere el biberón

Tengo una niña de cuatro meses, hasta ahora le he dado el pecho, pero tengo que empezar a trabajar y he de darle el biberón y se niega rotundamente, es imposible ya que empieza a llorar desesperadamente. ¿Qué puedo hacer? (El chupete nunca lo ha querido)
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¿Ingeniería genética?

Tengo una duda urgente y es que esetudio primero de bachillerato pero dentro de unos días me tengo que matricular para el curso que viene y no sé que asignaturas me convendrían. Verás estudio este año biología, mates y física y química pero lo que...
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