Perder peso y grasas

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¿Piel del cuerpo se pegada al musculo?

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Alimentación y ejercicio físico

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Empecé el gym, hace 2 semanas y media. Ahora en Junio quiero empezar una buena dieta para aumentar mi masa muscular. Para esa fecha ya estaría terminando una dieta que hice para bajar de peso (régimen cetogenico). Mi peso va a ser de aproximadamente...
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