Distensión muñeca

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¿Alguna dieta para empezar el gym?

Soy una chica de 21 años que toda la vida ha hecho deporte y me encanta, pero por unos problemas y debido a la situación en la universidad me encuentro en 89kg y mido 1,72m. Me gustaría adelgazar en unos 4 cuatro meses (ya que en este límite de...
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¿Cómo saber si no sale agua caliente por culpa del termo o la tubería?

No tengo agua caliente en casa, a veces sale muy caliente, otras veces templada y otras no sale. Si vacío agua por la válvula del termo sale agua caliente, por lo que creo que el problema es que está obstruida la salida del termo o la tubería. Lo que...
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¿Por qué no inicia lavavajillas ciclo de lavado?

Tengo un lavavajillas Balay modelo vf341, y el problema es que no inicia el ciclo de lavado. Observo este problema tras realizar estos pasos: Enciendo el lavavajillas y selecciono el programa de lavado.Cierro la puerta del lavavajillas y éste...
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Glúteos sin forma, y uno más desarrollado que otro

Soy una chica de 27 años y hace tiempo vengo notando que los glúteos no están como antes, busque por internet unos ejercicios para aumentar los glúteos, pues adelgace y los veo mal, y no noto resultados. No tengo tiempo de ir a un gimnasio y no...
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Busco rutina de ejercicios fuera de lo normal para obtener resultados

Llevo dos años en el gym y hace 1 año no veo resultados, mi dieta alimenticia es muy buena de 6 a 7 comidas diarias(proteínas y carbohidratos), pero lo que quiero es una ruitina para 5 días fuera de lo normal, que no sea la típica rutina que...
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Defecto en la instalación agua vivienda!

He comprado recientemente una casa la cual estaba prácticamente terminada, solo faltaban algunos remates. Para salir del paso y ser algo rápido he instalado un acumulador de agua. Conecte agua fría flexo frío con su válvula de seguridad y la caliente...
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Dieta definición

Quiero definir y la verdad que ya estoy un poco definido pero quiero definir más. En una máquina que había en una farmacia me pese y me ponía que el porcentaje de grasa era de 15,9 %. Estoy haciendo una dieta y me gustaría saber si es la adecuada...
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Ayer me caí en la calle, me raspe el dedo meñique, las muñecas el codo, las manos y la rodilla?

Como me caí, se me rompió hasta el jean que llevaba, me levante y quede caminando casi coja, llegue y me quite el pantalón, me aplique antibacterial y alcohol, luego me salió una sustancia transparente pegajosa de la rodilla, era demasiada, me acosté...
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Como puedo solicitar una llave de mi portal

Me acabo de mudar y solo me han suministrado una copia de la llave del portal. He ido a una cerrajería que me ha mandado la casa de la llave y estos me solicitaron la tarjeta y el código de la llave. Le he preguntado al portero del edificio y me...
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Dieta y rutina adecuada

Que tal haber si podrías echarme una mano respecto ami alimentación y plan de ejercicios diario y ver que opinas : Plan de ejercicios: Todas las mañanas 2 horas de kickboxing Todas las tardes 45 minutos de pesas y 45 minutos de cinta plan de dieta:...
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