Como hacer helado gourmet

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¿Cómo de importante es la rutina a la hora de empezar a hacer ejercicios en el gimnasio?

Quiero saber que tan importante es la rutina por que hay 2 chavos que llevan entrenando años uno tiene un buen cuerpo pero se meto anabólicos el otro se sale y entra y nunca se a metido nada voy a empezar con un ciclo y tengo la oportunidad de...
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Resultados analítica

Soy tiaayi, no se si te acordarás de mi. Tenía el hígado graso y la famosa hernia de hiato. Después de tomar el Hepamix y el Té Rojo, te informé de que me iban a hacer una curva de glucosa. Pues bien, aquí está el resultado: Respecto a las...
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Problema con eco

Como están en mi iglesia el salón es de dos pisos de alto las bocinas están en el primer niver pero hace de masiado eco tenemos un equipo que de 8canales como elimino el terrible eco
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Macedonia de frutas

No se como hacer una macedonia de frutas si puedes dime una receta de macedonia de frutas
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¿La pasta es buena para aumentear peso?

¿Me han dicho que la pasta es un excelente alimento para aumentar de peso combinado con otros alimentos en el campo del culturismo es esto cierto? Y con que alimentos se puede combinar para una mayor efectividad
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¿Cómo mejorar resultados en el gym?

En el año de mayo de 2010 ingrese a un gym personalizado pesaba 122 kg y mido 1.88 ctms en cuestión de 8 meses baje hasta 95 kg (con nutriologo) en cuestión de rutina hacia 1 día spinning y otro resistencia, el hecho que el gym cerro y acudo a otro...
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¿Cómo puedo limpiar y prevenir la aparición de puntos negros en la nariz y mejillas?

Tengo 28 años tengo puntos negros en la la nariz y parte de las mejillas que puedo hacer para eliminarlos y para prevenir que reaparezcan, todas las noches me limpio la cara.
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¿Porqué me duele tan a menudo la barriga?

Pues verás, me duele todas las semanas por lo menos dos o tres veces la barriga, o incluso más días... Cuando como muchas veces me duele, algunas veces así de repente, he ido al medico el otro día porque me empezó a doler me tuve que tumbar en el...
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Comer lechuga, tomate y ...

Soy nocturna, y me encanta cenar, una lechuga grande, un tomate, limón ácido, 1 huevo y tres claras y media taza de arroz... ¿Eso sube el peso?
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¿Pueden causar los hongos vaginales alguna otra enfermedad?

Hace más de un mes aproximadamente sentí una picazón en la parte de mi vagina por lo cual acudí a una ginecóloga ella me recetó unos óvulos llamados isodine pero no hizo efecto en mi. Entonces me recetó otros óvulos como metrozol, ginomax y aparte me...
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