Cereales a los 6 meses

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Busco dieta y rutina de ejercicios para definir y muscular el cuerpo

Para ponerte en situación te diré que soy un chico de 24 años de 170cm de altura y (ahora) 63kg de peso ... No he hecho deporte en mi vida, y por ese motivo los 63kg son en mayor parte de grasa sobretodo localizada en el abdomen, aparte de no tener...
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¿Cómo puedo subir de peso y tener condición fisik?

Lo que pasa es que tengo 21 años y soy muy delgado, bueno peso 60 kg, hace tiempo que eh querido asistir al gym pero no se si eso puede ayudar a que yo suba de peso y mejore mi condion física, ademas me da un poco de pena ya que si me miro muy...
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¿Qué es bueno para crecer?

Yo tengo 15 años mido 1.68 y peso 53, me gusaria crecer más ya que el doctor m dijo que me falta 1.5 cm pra estar bien para mi edad. Me gustaría crecer uno centímetros más. Yo igual ago pesas lune miercole viernes eso no deja que crca más rapidament....
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Separación con bebe de 7 meses

Actualmente vivo en pareja con la que mantengo una relación desde hace unos 5 años. Vivimos en una casa que compramos a mi nombre aunque realmente lo pagamos entre los dos. No estamos casados ni somos pareja de hecho pero hace 7 meses que tenemos una...
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¿Cómo marcar el abdomen y perder peso?

Me llamo Martin tengo 14 años. Bueno quiero marcar el abdomen y bajar de peso y también mejorar la forma de mis brasos y piernas pero no tengo muy buen cuerpo estoy haciendo ejercicio pero no ha dado muy buen resultado, lo que hago es: 25 minutos...
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Mi niña de 3 años se niega a comer nada nuevo

Mi niña de 3 años se niega a comer nada nuevo. Sólo come lo que comía hasta los 2 años. Si intentamos introducirle una comida nueva, llora y grita, y se niega a comer. Cualquier intento acaba provocándose el vómito, incluso cuando lo que intenta...
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¿Hay algún tipo de ejercicio específico o alimentación concreta para perder grasa del pecho?

Toda la vida he estado un poco gordito y ahora gracias al ejercicio y comer bien estoy perdiendo peso. Mido 1.85 y peso 89kg. El problema es que estoy perdiendo de todas las zonas menos del pecho. Sigo teniendo pecho grande y fofo. Quería saber si...
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Que leche puedo darle a mi hijo si tiene 4 meses

Le inicie dando la enfamil pero quiero cambiarle a otra dependiendo la edad
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Salsa parmesana

Me gustaría saber cual es la receta de la salsa parmesana que se le añande a los spaguetis. He estado buscando por internet y me ha sido imposible dar con ella.
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Perro con estreñimiento ¿Algún método eficaz?

Espero que no seas un gato, je je) Tengo una perrita de aguas a la que hace cuatro días la hemos tenido que operar por una endometriosis (creo que se llama así, una infección de la matriz). La perrita, que tiene 12 añitos, está fenomenal dentro de lo...
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