Anemia o debilidad mental relacionado con alimentación?

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LDL bajo, HDL alto, triglicéridos bajos,

Soy una mujer de 41 años, sin enfermedades ni intervenciones quirúrgicas previas. Llevo 20 años sin comer carne pero sí de todo lo demás (fruta, verdura, legumbres, cereales integrales, frutos secos, lácteos, huevos, aceite de oliva virgen y...
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Tengo mucha hambre y sueño, no se a que se debe

Bueno ante todo un cordial saludo, quería saber si podría ayudarme a saber o darme una idea de lo que me sucede, en estos últimos días más o menos desde hace una semana he empezado ha sentir mucho apetito, como bien mi desayuno para no tener hambre...
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¿Gato estresado? Ya no juega

Tengo una gata de dos años. Hasta hace una semana jugaba, tanto sola con sus juguetes, como conmigo. La semana pasada empezó por no comer ni jugar, lo único que quería era estar sola, buscaba sitios tranquilos o se escondía en un armario casi todo el...
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Alergia alimentaria imposible de encontrar

Es la primera vez que pregunto algo por aquí, así que si hago algo mal, disculpadme. Soy una chica de 21 años. Resulta que hace 2 años, me encontraba en mi casa con un dolor de estomago importante, creyendo que eran retortijones, no hice nada al...
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Engordar kilos rápidamente sin causa aparente

Hace como un año y medio empecé a engordar cada vez más, pase de 58k a 73k y mido 1.63, tengo 19 años. Al principio pensé que podía ser porque estaba tomando la píldora y podían ser efectos, pero al año la deje, y ahora ya llevo como unos 7 meses sin...
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Plan diario de alimentación

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Dieta para volumen 3600calorias

Tengo 20 años peso 87kg y mido 1.80. ¿Tengo esta dieta basada para el aumento de volumen muscular . Estaría bien distribuida o me aportan algo? COMIDA 1 (Aproximadamente a las 6 am) 1 vaso de leche descremada con una taza de corn flakes. 1½ Taza de...
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¿Cómo puedo coger un poco de masa muscular?

Soy un chico de 19 años, peso unos 57 o 58 kilos, y mido 1'69m. Me apunté al gimnasio hace una semana, y me gustaría saber varias cosas... Una de ellas es como puedo aumentar un poco mi masa muscular(para tener un poco de volumen), aparte también que...
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La leche de vaca

Tengo hace tiempo una duda, resulta que buscando información sobre la leche de vaca, no veo nada claro porque unos dicen que es mala y otros que no. La verdad es que esto es un lio. Además tengo una niña pequeña de 3 años y no se si darle leche o no,...
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