Pies dormidos

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Dolor en muela con endodoncia y corona desde hace 3 años

Me duele empezó a doler una muela, más bien el dolor empezó a lado de la nariz, me dolía el cachete y después fue bajando hacia el labio, después me dolía el paladar el cual ya sentía un poco inflamado. Fui con mi doctor y me saco una radiografía,...
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RUTINA con pesas para bajar de peso

Ivert que tal, bueno primero que nada, yo mido aprox. 1.75 y peso 78 kg. Y quisiera bajar unos 4 o 5 kilos más, y quisiera pedirle una rutina de ejcercicios con pesas que me ayude a bajarlos, pero que la pueda hacer en mi propia casa, cuento con un...
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Ejercicios para aliviar contracturas

Tengo una consulta que hacerte acerca de unas contracturas. Bueno, la cosa es que hace unos meses me aparecieron contracturas en la espalda por un sobreesfuerzo que hice. Estuve como 5 días sin poder moverme prácticamente de la cama. Pasaron dos...
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Resbalón atascado dentro del marco

Tengo una puerta interior que ha quedado cerrada sin poder abrirse porqué el resbalón se ha separado de la caja y cuando acciono la maneta solo veo por la ranura una parte de un tornillo o similar, y con la maneta totalmente accionada sale una parte...
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Manos y pies grandes a los 15 años

Soy Juan y desde los 13 he tenido mis manos grandes también los pies actual mente tengo 15 años y mis manos son como las de una persona más grande y mis manos son anchas y mis dedos largos y mido 1.70m siempre me han dicho que es porque voy a ser...
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Aprieto los dientes mientras duermo (Tengo brackets)

Llevo tratamiento de brackets, solo tengo 3 meses que empece, pero últimamente amanezco con dolor de mandíbula y de cabeza. Le comenté a mi doctor el día que fui a control, y me dijo que era normal, pero la verdad no aguanto, me duele y me causa...
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Recomendación llave paso general vivienda

En 2012 me instalaron 2 llaves de paso empotradas para el corte general del agua de un piso. Como había poco espacio, me colocaron 2 llaves con la maneta desmontable, muy decorativas, pero con esa maneta no se pueden girar, tenemos que hacerlo con...
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Mejora defensiva

Soy eduardo y me gustaría saber como puedo hacer un mejor despeje de balón (juego de defensa derecho, creo que 2 o 4). Leí una de tus respuestasd que me pareció muy buena sobre este tema y el mejoramiento físico, pero mi problema es que no tengo un...
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Mantenimiento aeróbico

Tengo una hermana que tiene una hernia discal lumbar y escoliosis (desviación lateral de la columna) me gustaría saber una rutina para ella para perder grasa, moldear culo y acabar con las pistoleras y que sea beneficioso para sus problemas. Ya se...
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Bicicleta contraindicada para hipercifosis y escoliosis?

Tengo triple curvatura escoliótica de unos 4º, con rectificación cervical, pero también tengo hipercifosis (desconozco en qué grado, supongo ligera hipercifosis, con hombros caídos). Quisiera saber si realizar ciclismo en bici de montaña está...
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