Un verano sin masticar

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Surime

¿Exactamente qué es? ¿Es necesario cocinarlo? ¿Cuáles son algunas formas de prepararlo?
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Dieta.

Necesito consejo sobre que dieta seguir y que hacer para quitarme la grasilla que me sobra en la cintura, hago pesas hace bastante tiempo pero ahora aparte de las pesas estoy haceindo aerobicos (cosa que o solia hacer y me ha pasado lo que me ha...
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Rutina y suplentos

Tengo 2 años haciendo pesas, tengo 23 años de edad, mi estatura es de 1.70m y peso 65 kg. Actualmente comencé a tomar aminoácidos y L-arginina, Me podrías indicar como tomarlos y si los días de descanso los debo tomar. Me gustaría que vieras mi...
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Bebe de 6 meses estreñido

Mi hija de 19 meses también es estreñida. Después de muchas vueltas descubrí que la causa es que le daba casi toda la comida pasada por la batidora hasta que un pediatra me dijo que si no les das opción a masticar no tienen movimiento intestinal, ya...
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¿Cuándo introducir granos secos en la dieta de un bebe?

Mi bebe tiene 6 meses y diez días y llevo dándole comida desde hace 20 días me preguntaba cuando podía darle granos secos como lentejas, frijoles o garbanzos pues como estoy ensayando sabores quisiera ofrecerle variedad.
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¿Obtener masa muscular sin suplementos?

Soy una persona delgada y me gustaría tener más músculo. Desde hace 5 meses voy al gym veo un poco de resultados. Me han recomendado que consuma proteínas lo cual me da miedo porque médicos mencionan que causan daños a los riñones. He visto que...
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¿Cómo potenciar mi estatura a los 18 años?

Soy de Lima-Perú y actualmente tengo la edad de 18 años, mido 1.68, en realidad, mi papá mide 1.73 y mi mamá 1.50, mi deseo es saber cuánto llegaré a medir si aún tengo la posibilidad de alcanzar algunos centímetros más, llevo buenos hábitos de vida...
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¿Existe algún animal u organismo vivo que no expulse residuos mediante la defecación?

A ver, sé qué todos los seres vivos tienen que expulsar residuos (excretar) pero defecar concretamente sé que lo hacemos las personas, los animales vertebrados y algunos insectos y aquí mi pregunta Los equinodermos, poriferos, celentéreos y...
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Enseñarme a saber comer para adelgazar

Gracias por la anterior respuesta que ha sido de categoría. Soy un varón de unos 45 años, 1'73 y unos 90 k, me gustaría saber como comer para adelgazar o como enseñarme a comer para lo mismo ya citado, yo creo que debería de pesar algo o bastante...
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Dieta ytabla para ganar masa muscular

Tengo 30 años, peso 67kg y mido 1,81, me gustaría saber a ver si me puedes ayudar para hacer una dieta para aumentar la masa muscular y una tabla para ello, hace 1 año y medio estaba en el gimnasio, pero deje de ir y estoy como al principio, me...
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