Duda sobre la colocación en boxeo

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¿Qué puedo hacer para vencer la flacidez, la celulitis y tener más fuerza en piernas y brazos

Soy una mujer de 49 años. Mi problema es que tengo mucha flacidez en piernas y brazos. He engordado 6 kg de 50 he pasado a 56 y no es que tenga hambre es que no hago otra cosa que pensar en comer. Soy incapaz de estar dos días haciendo régimen pero...
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Yo tengo un megan de 2004 y me funciona el numero 1y 2 de aire acondicionado pero el 3y4 no me funciona me podría decir de que p

Aire acondicionado megan sedan del 2004 no funciona ni el numero 3 ni el 4 del aire acondicionado
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Acumuladores gabarrón

Lo que voy a preguntar igual es un poco absurdo pero necesito que me lo expliques como si yo tuviese 6 años. Allá va: tengo 6 acumuladores de marca gabarrón distribuidos por toda la casa. Ya me han subido la potencia de la luz porque no me llegaba...
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¿Cual seria el balance ideal entre una dieta para practicantes de Kick Boxing y maratonistas?

Quería saber cual seria una dieta adecuada para poner en practica, investigue sobre el tema y no puedo crear un menú ideal que convine las cosas que necesito para practicar estos deportes... Mido 1,64 y peso 63 Kg. Practico Kick Boxing lunes,...
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¿Dolor muy intenso en la rodilla?

A veces en las noches cuando duermo boca abajo, suele despertarme un dolor muy intenso en la rodilla izquierda, ese dolor se caracteriza, principalmente, porque no me permite mover ni la parte superior de la pierna ni la parte inferior, ni el pie ni...
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Iluminación salón

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¿Vale la pena hacer tantas sentadillas con peso?

Para congestionar al musculo?como ed corney?? Termina tirado en el suelo!! Jaja mirar video:http://www.youtube.com/watch?v=A6SJf1TcM.
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Necesito aumentar mi resistencia física

Necesito que me digan cuantos días ala semana tengo que hacer el ejercicio que me digan, y cuanto tiempo de los ejercicios. Soy muy joven y necesito llegar bien preparado para cuando ya tenga 16 años. Y también necesito que me den consejos para...
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Tablas de ejercicios

Tengo 24 años, mido 1,75 y peso 70 kg, empecé a ir al gimnasio hace un año y tres meses, ahora mismo llevo 3 meses sin ir, tengo pensado volver y me gustaría que me planificases un poco una tabla de ejercicios para ganar fuerza, tener unos brazos más...
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Cambiar faro opel meriva

Estoy cansado de que cada vez que a mi coche le sucede algo, tenga que entrar al servicio opel, con el dineral que valen sus recambios y por supuesto, la mano de obra. Ahora no puedo permitirme el lujo de llevarlo al taller. Me piden un dineral y...
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