Cuerpo hinchado

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Cuanto cloro liquido echar.

Hace poco compre una piscina desmontable de 239cm por 160cm por 61cm y que hace 1756 litros al 90% de su capacidad y tiene filtro, pero no se cuanto cloro liquido echar aproximadamente la primera vez y las veces siguientes para no excederme o como se...
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Se me hace difícil hacer dieta

Espero que estés bien. Estoy tratando de bajar de peso, tengo diabetes y un sobrepeso importante de mas de 20 kilos por sobre lo que debería pesar. Intento hacer dieta pero comienzo bajando super bien y luego mi cuerpo se estanca, y de ahí no puedo...
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Pérdida eficaz de peso

A ver si me puede ayudar por favor. ¿Sabe usted si hay alguna manera de quemar grasa mientras haces ejercicio claro (nada de cosas milagrosas que funcionan sin hacer nada, que eso no existe), pero no sea perjudicial para el cuerpo? Algo parecido a la...
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Ejercicios para hacer musculación en casa

Quiero hacer musculación y estoy buscando en internet alguna guía o ejemplos de ejercicios de pesas y musculación pero no he encontrado nada así que os pido a ver si vosotros sabéis donde puedo encontrar una guía en internet para hacer los ejercicios...
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Conseguir mi peso

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Descalcificador bueno o malo

Estoy pensando en que me instalen un descalcificador de agua a la entrada de mi casa, pues el agua de la zona es muy dura y me esta destrozado todos los electrodomésticos, incluido el termo eléctrico. El problema es que me he leído que estos...
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Rutina para marcarme y quemar más grasa

Espero me puedas auxiliar, ya tengo rato en el gym ya había hecho pesas antes pero ahora solo ago cardio soy de complexión gruesa y gracias a el spinning que practique por un largo tiempo las piernas las tengo un poco marcadas, No se si me puedas...
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Como hacer dieta sin tener hambre y tentaciones

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Sobre rutina proteínas y creatina

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Dilución de Ac. Ascórbico con Agua Destilada

Necesito diluir Ác. Ascórbico puro al 100% en polvo con Agua destilada para obtener una concentración al 50%. Ya mezclé 500 gr. De Ac. Ascórbico en un litro de Agua Destilada y me queda una masa al fondo del vaso de vidrio. Necesito una orientación
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