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Molestias en los pies al correr
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Duda sobre efectos del masaje, frio y calor.
Soy estudiante de fisioterapia. Tengo una duda con respecto a los efectos del masaje, el frio y el calor. He leído que todos ellos pueden tener efectos reflejos sobre la circulación en una zona distante a la que se aplica. Le expongo un ejemplo en el...
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¿Por qué aumenta la presión diastólica?
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Deseo aumentar mi velocidad en los combates
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Tonificación
Para tonificar el cuerpo de una mujer con poca grasa que es preferible, ¿Hacer una rutina con pocas repeticiones y más peso o más repeticiones y menos peso?
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Pinchazo bíceps femoral
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Molestia en la rodilla al correr
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