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¿Cómo tener una mejor estatura?, me estoy quedando chaparra

Tengo 15 años, mi problema es la estatura, peso 110 libras y mido 1,48 me estoy quedando pequeña, mis papás son pequeños pero mis abuelos son altos, Necesito crecer me podrían ayudar, yo como bien, como verduras, legumbres carnes, frutas y me gusta...
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Sofá de piel 3+2 en Palma de Mallorca

Y feliz año! Vivo en Palma de Mallorca y he estoy buscando un conjunto 3+2 en piel, color blanco roto. Después de visitar varias tiendas estoy entre 2 opciones, un Italsofa modelo i269 (2.345 euros en El Corte inglés) o un Losbu que venden en 1001...
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O soy yo o es el colchón

Tengo 31 años, mido 1,75 y peso 82 kgs, suelo dormir boca abajo o de lado y casi siempre sin almohada y con el colchón actual (se supone que uno de muelles de calidad, tiene unos 6 años) me ocurre que cuando me tiro en la cama un par de horas más de...
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Lesiones spining

Hago spining unas 3 veces por semana, un día haciendo una clase, note un pinchazo en la rodilla, justo en el huequecillo al lado de la rotula, si me sentaba en la bici no notaba nada, pero cuando estaba depie con carga en la bici o haciendo sprins lo...
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Avería en cinta de correr

Tengo una cinta de correr marca Tunturi, modelo T20 competence. La he estado utilizando durante 2 años y no ha habido ningún problema. Sin embargo, desde hace unas semanas, estando en el ejercicio normal (yo ando deprisa en ella, no corro) cuando...
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Indumentaria ciclista de invierno para MTB

Quería empezar a salir con la bici de montaña este Otoño- invierno pero no tengo la indumentaria apropiada y me hago un poco lío con tantas capas. No se cuantas necesito, pero si puedo decirte que físicamente transpiro bastante y suelo ser caluroso...
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Consejo en la compra de pala

Siento no ser muy original y repetir la misma pregunta que seguro ya han hecho decenas de personas pero necesito un poco de orientación para adquirir mi nueva pala de padel. Te explico: soy jugador de una vez a la semana desde hace algunos meses y mi...
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Un trípode de campo para macro

Llevo tiempo buscando un trípode "en condiciones" que me permita realizar fotografías macro en el campo, ya sabéis, "de cualquier manera". Suelo fotografiar objetos inmóviles (plantas, hongos...), pero no sé donde buscar un trípode que me permita...
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Para niños

Tengo una hija de 9 años, que es bastante miedosa respecto a los deportes, pues a todos les ve peligro, el caso es que a pesar de eso le encantaría aprender a patinar, pero no se que tipo de patines debo comprarle, si en linea o paralelo. También me...
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Correr con tobilleras de 1Kg dan vol. Pantorrillas

Salgo a correr todos los con tobilleras con peso y quería saber si esto genera volumen en las pantorrillas ya que es en lo que estoy interesado. ¿Con qué nutrición puedo acompañar este objetivo y qué otra forma de obtener volumen en gemelos hay?,...
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