¿Ayuda para aprender a nadar?

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Digitación y velocidad

Antes que nada, empiezo a tocar la guitarra y me gustaría que me recomendaras o me diejras donde puedo conseguir ejercicios de digitación y ejercicios para adquirir velocidad en la guitarra.
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Patada dedo gordo del pie: fisura

Me gustaría comentarte mi caso, y leer tu opinión. El día 18 de diciembre di una patada en una mesa, el dedo gordo se llevó el golpe. Fui a urgencias de una clínica concertada con mi mutua laboral, donde me hicieron Rx y sindactilia, el lunes fui a...
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Tabla para adelgazar en natación

El lunes 18 empiezo a hacer natación 3 días por semana, 1 hora diaria (es una piscina municipal y no me dejan más tiempo). Soy un chaval de 27 años con 100 kilos y con constitución ancha. He hecho mucho deporte toda mi vida (fútbol 99%) pero llevo 5...
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Dolor raro!

Soy esa chica de la pastilla antinconceptiva tomada con media hs de retrazo.. Bueno, embarazo al fin no fue porque te comente que me vino la regla, muy pocos días, pero de color muy marrón oscuro... Bueno ahora ando con dolor en el seno derecho,...
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Tengo dolores de cabeza desde hace 3 días,¿Podría ser estrés?

Llevo 3 días con dolores de cabeza, el sábado trabaje un rato, el domingo descanse y tuve dolor de cabeza todo el día, después de trabajar medio día, digamos que me empieza la molestia en la cabeza me tiemblan las manos, siento que llego al tope y no...
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Senos caídos, ¿Cómo puedo levantarlos?

Tengo 19 años recién cumplidos... Pues mi caso es que mis senos son un poco aguados y caídos no sé cómo reafirmalos y no sé por qué razón son así:( si no sufro de obesidad ni como grasa me acomplejan mucho?
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Liquido en rodilla

El pasado martes me operaron del menisco externo e interno de la rodilla izquierda, dos días después acudí a consulta del traumatólogo que me operó y me ha dicho que tengo bastante líquido en la rodilla, por la parte de arriba, que permaneciese en...
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Colocar laminado

Os escribo porque voy a colocarme un suelo laminado de tarkett, y tengo alguna duda. Lo voy a colocar en todo el piso sobre terrazo, salvo en el salón que hay una tarima antigua, quería saber si puedo ponerlo en la misma dirección que este antiguo o...
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Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
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Como respirar en estilo flecha,

Cuando me impulso del borde de la piscina en flecha puedo irme al otro extremo de la piscina sin respirar o es necesario votar el aire debajo del agua inmediatamente que salgo y tomarlo nuevamente cuando voy a la mitad y seguir.
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