¿Puedo tomar creatina con 16 años?

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Con que es mejor tomar la proteína isopure: ¿Leche o agua? Generalmente la tomo después de mi entrenamiento como a eso de las 8 o 9 pero algunos me dicen que la tome con leche y otros con agua.. En general mi complexión es delgada pero quiero...
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Entrenar después de 4 años! (Rutina masa muscular)

Me llamo Alex y tengo 21 años mido 1.77 y peso 57kg. Hace 4 años que no tengo actividad física de gran desempeño puesto que me intervinieron del corazón, pero solo fue algo leve, sin intervención a pecho abierto solo con radio frecuencia (laser)....
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¿De qué murió mi perro? Ayudame por favor!

He leído en los foros que eres veterinario verdad!? Necesito que me ayudes al menos a saber de que pudo morir mi perro, por favor, al menos me gustaría saber que piensas... He leído otras consultas que te han hecho en el foro acerca de tumores en el...
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Suplemento y entreno y dieta

Me gustaria me dieras tu punto de vista respecto a un recuperador qu e estoy mirando ya que tengo el objetivo de perder 20 kilos de aqui a verano haciendo el entreno y la dieta que te voy a comentar ahora : El producto es este:beta cell bcaa ratio...
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Coneja arranca pelos a otra coneja

A ver si me puede ayudar a ver que le pasa a mi coneja. Tenemos dos conejas. Una desde hace un año y medio, y otra desde hace un año. Al principio a la que llegó antes a casa le costó aceptar a la nueva. Estuvimos 3 meses en proceso de adaptación,...
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Quiero subir Volumen, tonificación y definición. ¿Qué productos me aconsejas para rendir al maximo?

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