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Consulta sobre creatina

Hace unos meses escribí para consultarte, ya que empezaba recién a meterme al gym. Hasta el momento todo bien. Mi porcentaje de grasa es del 13% y pasé a pesar 72kg. Trato de regular las comidas. Igual me cuesta un poco, es difícil, pero le hago el...
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Proteína y arginina

Tengo un par de preguntillas a ver si me puedes ayudar. Primero, ¿Es bueno tomarse el batido de proteína antes de irse a dormir? (Es que hay gente que dice que es el mejor momento) y segundo, ¿Me puedes contar algo sobre la arginina? Efectos, cuando...
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Como me beneficia los 300MG

Tengo 100 megas de internet y me van a subir a 300, ¿Irá más rápido si mi ordenador no está preparado para 300 mg?, que beneficios voy a tener y si necesito añadir algún hardware para que admita los 300 MG
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En qué consiste la técnica de la galvanoplastia

Quiero aprender la técnica y cómo desarrollarla de manera artesanal en casa
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Mi perro vomita espuma y esta decaído

Mi perrita de 8 meses tiene dos días que vomita espuma blanca, no come ni defeca tiene los ojos inchados la lleve al veterinario pero no mejoro nada
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Piscina nueva, como preparar el agua

Te comento... Hemos comprado una piscina desmontable con filtro. Es redonda de tamaño aprox de 3,05 cm de diámetro y una altura de 0,76 cm. Leí que antes de echar cloro había que saber el nivel de PH, este me da 8,4, osea muy alto, ¿Creo qué debe...
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Pastillas de cloro para piscina desmontable

Tengo una piscina desmontable de 3,05 de diametro x 1, de alto. Tengo la depuradora monobloc 300. Hasta ahora he ido usando pastillas de 20gr de cloro de disolución rápida que compré en carrefour. He tenido un problema, se ve que algunos trozos de la...
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Carbohidratos y proteínas

Perdón que te moleste en esta navidad, pero lo que sucede es que me dejaron un taller muy largo y quería saber si podrías ayudarme, se que no es tu obligación y aun en esta fechas pero me serviría de mucho... Las preguntas son las siguiente... -...
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Efectos de los suplementos

No paro de leer cosas sobre las funciones de los suplementos, pero cada sitio dice una cosa, y la verdad, prefiero una atención experta y personal. 1. La creatina, ¿Cuáles son los efectos visibles que produce la creatina en los músculos? Tengo...
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¿Dieta equilibrada?

Soy mujer de 19 años, fui al doctor y por unos mareos y otros síntomas, me mando hacer exámenes su salieron bien . Bueno me pregunto sobre mi aliemtacion y me dijo que eso debía mejorar! Así que decidí alimmentarme de esta forma, ya que ella m dio un...
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