Salida de tacos

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Aislamiento térmico y acústico.

Le cuento: Tengo una terraza cerrada que está orientada a sur, y en verano, a pesar de vivir en Asturias, no hay quién pare en ella. El tejado es panel sándwich, el cual reposa sobre unas vigas de madera, las cuales están ancladas al perímetro de los...
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¿Se puede dejar de recibir propaganda electoral para siempre?

Casa vez que llegan elecciones aparecen en el correo un montón de cartas de los distintos partidos que no me interesan lo más mínimo, hay otras formas de informarse sin desperdiciar tanto papel. ¿Cómo se puede evitar esto? ¿Hay algún tipo de lista?
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Pintura Acrílica o Sintética

Tengo que pintar varias puertas y ventanas que pintar y algunas de las ventanas no están en el mejor de los estados... Me han recomendado (y de hecho ya he comprado unos botes) la pintura sintética... Aunque otros me han recomendado la acrílica... La...
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Reacción química en gasificación

Requiero conocer la masa de vapor de agua, carbón y oxigeno para producir una masa dada de gas sintético en un gasificador. El problema es que no sé cómo balancear el C, ni el hidrógeno ni el oxígeno, ya que la composición del carbón está en %peso y...
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¿Qué rutina para correr me recomendás?

¿Cómo estas? Mira mi pregunta apunta a lo siguiente, me llamo julián, tengo 23 años y peso 93, soy una persona de contextura robusa, mido 1,84. Hace unos dos meses empecé a correr. Al principio no llegaba a hacer 12 minutos continuos, hoy por suerte...
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Dolor entre el gemelo y el soleo al correr

Soy un chico de 26 años mido 1,84 y peso 78kg, mi consulta es la siguiente, te explico: Normalmente yo nunca he salido a correr ni nada por el estilo, todo lo más algún finde semana jugar algún partidillo de fútbol con los amigos pero poco más. El...
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Corta-Media distancia

. Me gustaría que me aconsejara un entrenamiento avanzado para bajar tiempos en una carrera de 2km en pista, bajar lo máximo posible. . La carrera la tengo en 8 meses. . No soy principiante en atletismo, suelo correr 3 días por semana unos 30-40...
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Fijar valla al suelo terraza

Ya te escribí anteriormente pero dejé el proyecto apartado por falta de tiempo. Ahora lo quiero retomar y me surgen nuevas dudas. Te hago una breve explicación: Tengo una terraza de ático en la que quiero hacer un recinto mediante vallas de madera....
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¿Bovedilla de poliespan o de hormigón?

Voy a hacer obra en casa y aunque tengo en planos bovedillas de hormigón, el constructor me recomienda la ponga de poliespan quisiera me aconsejara pros y contras de cada una. ¿Y si es más interesante el poliespan porque el arquitecto no me la...
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Pruebas físicas en tres meses ¡Voy muy justo!

Soy nuevo por aquí y necesito ayuda urgente. Bueno, Soy miembro de las FyCS y en las próximas fechas voy a opositar a nivel interno para un ascenso. Dichas oposición interna tiene unas pruebas físicas que supuerar y el problema que tengo es el...
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