Espinacas

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He bajado mucho de peso en el gimnasio pero querría una rutina de ejercicios para marcar músculo

Me llamo juan francisco y ando en busca de una buena rutina para marcar el abdomen llevo un año y un mes yendo al gym mido 1.74 tengo 17 años y peso 78.2 kilos en el año que llevo del gym baje de peso yo pesaba cerca de 110 kilos baje en 5 meses baje...
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Hambre a partir de las 20 horas

Llevo dos años a dieta y desde hace seis meses sobre las ocho de la tarde me entra un hambre que no lo puedo remediar. Estoy tomando desde hace un mes medicinas para el colesterol (Lipemol)y para la glucosa (Dianben) y eso que estoy a dieta, aunque...
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Fritos

He probado varias veces churros o porras en un local de Alcalá de guadaira, y son los mejores que he probado. Muy gruesos, muy esponjosos, con el interior dorado, un sabor estupendo, absorben muy bien el chocolate,... Pregunte la receta, y solo me...
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Tengo 2 meses aproximadamente con flemas en la garganta.

La verdad esto es muy incómodo y no se que hacer, si alguien sabe de que forma podría erradicar las flemas de forma rápida y efectiva, se lo agradecería mucho. (Uso vape sin nicotina)
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Jocoque seco

Soy mexicana pero ahora vivo en España. En México era fanática de la comida árabe pero aquí no he tenido más remedio que cocinar yo misma este tipo de comida. Nunca he visto el jocoque seco, ¿Puedes decirme cómo hacerlo?
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¿Por qué no fermenta la levadura?

Quisiera saber si alguien me puede indicar porqué hay algunas veces que la levadura no dobla el tamaño del pan cuando se deja reposando, ¿Antes de hornear? Elaboré una receta para pambazos y nunca duplicaron su tamaño y además al salir del horno...
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Interruptor para el microondas

Estoy haciendo obra en la cocina y tengo dos cuestiones: Quiero poner un interruptor para el microondas de forma que no esté siempre conectado a la corriente eléctrica, pensaba usar un interruptor como los de la luz ¿Es esto posible? Y la segunda...
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¿Que pasa si se me ha puesto dura la barra de pan y la meto en el micro hondas?

¿Pues es quería saber si el pan duro se pone blando en el microondas como cuando lo descongelas o no?
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Auto rellenado en varios campos del mismo significado

Tengo una tabla "TABLA FICHAS"con los campos IdFicha (autonumerico principal), FICHA, Ingrediente1, cantidad1, medida1, medidaExt1, Ingrediente2, cantidad2, medida2, medidaExt2, ingrediente 3, cantidad3, medida3, medidaExt3... Así hasta 15 veces. Lo...
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Qué implante dental debo ponerme

Tengo periodontitis y alguna recesión de encía. Uno de los "paletos" se mueve y tiene recesión de encía. El dentista (no periodontista), me dijo que me podría hacer un implante fijo de circonio que iba pegado con cemento, q no me lo tendría que...
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