Problemas con los porcentajes

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Bueno amigo durante todo el día como varias veces altos contenidos de proteínas y carbohidratos, ¿Pero qué tal esta alimentación después de entrenar? 5:30pm= 5gr creatina, 1gr L-arginine. 6:00-7:30pm= gatorade, durante el entrenamiento.(1 hora y...
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¿Oposiciones de bombero en 8 meses?

Estos son mis objetivos para una oposición de bombero: Tengo 8 meses para conseguir lo siguiente:: -1000: ahora en 4', necesito máximo 3'05'' -100: ahora 12'3 bajar a 11' -Ahora me cuesta mucho subir de 45' minutos de carrera continua a unas 150...
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Como eliminar la grasilla del pecho

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Pecho y abdominales

Estoy acabando una rutina de entrenamiento de 6 semanas de duración, es la siguiente: Entrenamiento Dia1º- Jalones de frente-2x50 Dominadas-25rep (en total) Remo en máquina-3x10 Elevaciones gemelos de pie-2x25 Elevaciones de piernas-2xmáximas Dia2º-...
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Laboratorio de Física General. Ayuda por favor.

$$\begin{align}&G = \frac{2LK}{\pi R^4}\end{align}$$ En una experiencia de laboratorio se obtuvo los siguientes datos: L = (204,2 ± 0,1)cm ; se obtuvieron tres datos de R : 0,03005; 0,03007; 0,03004 y K = (9,92 ± 0,02) x 103 dinas·cm. Determine: a)...
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Rutina personalizada... ¿Esta bien?

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