Dextrosa y amilopectina, ¿Qué cantidades mezclar?

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Quisiera aumentar de peso muscular

Y gracias por dar un poco de tu tiempo a mi pregunta, llevo casi 2 años yendo a un gym pero sigo con mi mismo peso (mido 1.70mt y peso 63.3 kg.), claro si he llegado a marca pero por mi trabajo me es dificl seguir una deita; haber te describo mi...
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Impuesto de sociedades y repartición de beneficios.?

Formo parte de una S.L. Compuesta por tres socios, uno de ellos yo.. La empresa ha obtenido beneficios de 45000 tras el ejercicio del 2014. El 25 de julio nos tocara pagar el impuesto de sociedades, unos 12.000 euros.. Mi duda es queremos repartir a...
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Dieta para musculación

Pues tengo 20 años, peso 65kg y mido 1,78cm y quiero empezar a acer ejercicio para aumentar mi masa muscular, he visto algunas dietas pero me gustaría que me dijeseis una buena para conseguir eso!, también he leído de tomar creatina antes y después...
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Taekwondo como evitar los codos

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Aumentar de peso

Me llamo Martin, soy de Argentina, tengo 25 años, mido 1.70 y peso 55 kg. Hace 2y1/2 meses que voy al gimnasio cuatro veces por semana, todas las mañanas, 1y 1/2 hora cada vez. No he observado casi cambios en mi cuerpo y te cuento que casi he...
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