¿Cuándo volver a hacer ejercicio tras epicondilitis?

Preguntas y respuestas relacionadas

Tobillo deformado y hinchado

Mi madre de 72 años tiene un tobillo muy hinchado y deformado. Fue al especialista la dieron rehabilitación pocos días y la han mandado todo tipo de fármacos pero no hacen nada para quitar unos dolores muy intensos, los cuales hacen que cojee y no...
1 respuesta

Dolor en el hombro izquierdo

Quiero hacerte una pregunta, llevo un mes y medio que me duele el hombro izquierdo, soy zurdo para el pádel. Me noto que el hueso de la clavícula izquierda lo tengo más alto que el de la clavícula derecha, el dolor no es muy fuerte, pero me tiene...
1 respuesta

Uso de electroestimulación en lesión de rodilla

Tengo diagnosticada una condromalacia rotuliana en ambas rodillas (la izquierda con "adelgazamiento, hiperseñal e irregularidad del cartílago patelar, principalmente en faceta externa compatible con condromalacia rotuliana con mínima esclerosis...
1 respuesta

Electroestimulador muscular

Quisiera saber si tienes algún esquema de estos aparatos o si sabes como funcionan, las señales que mandan a los músculos, la frecuencia, la amplitud, etc.
2 respuestas

Inicio de sesión en red

Sr. Experto Al iniciar w98 no solicita el passwd para iniciar la sesión en red, por lo tanto no ve el entorno de red. Debo reiniciar la sesión del usuario para que lo solicite y poder todos los equipos. Como puedo solucionar este problema.
1 respuesta

¿Cómo quitar mi cuenta de la App Outlook del PC?

Normalmente suelo usar la web para ver mis correos, pero vi que en el PC venía una app de Outlook descargada y decidí entrar ahí. Cuando lo vi tenía demasiadas herramientas para mi gusto y no sabía utilizarlo por lo que quise cerrar sesión pero no me...
1 respuesta

Trabajar con BBDD en Wordpress

Es la primera vez que voy a trabajar con BBDD creadas por mí en Wordpress y ando un poco perdido. ¿Qué gestor es el apropiado? ¿Phpmyadmin? En las páginas habré de hacer llamadas a módulos php donde estarán definidas las SELECT o los INSERT o los...
1 respuesta

Convertir archivos de Atrac3 (OMA) a mp3

Recientemente me he comprado un ipod y quiero meterle canciones que tenía guardadas en mi anterior mp3 que era un Sony, pero el problema es que estos archivos están comprimidos por el programa Atrac3 de Sony y no se como pasarlos a mp3 para poder...
1 respuesta

¿Me servirá la siguiente rutina para perder peso en un mes?

Soy mujer, 29 años, 1.65 mts de altura y peso 69 kg (estoy pasada de peso, unos 8 kg) Empece en el gimnasio, hago body pump en sesión de 45min por las mañanas, y quiero comenzar por las noches la rutina en casa que muestra el siguiente link...
1 respuesta

Raqueta de tenis ideal

Tengo 28 años y juego al tenis desde que tenia 13, aproximadamente un partido a la semana o cada 15 días. Desde hace 2 o 3 años sufro un dolor en el codo (supongo será la típica epicondilitis) cuando juego dos días seguidos intensamente. Hace tiempo...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema