Karate-do

Preguntas y respuestas relacionadas

Rompimientos

La verdad es que no soy un experto en rompientos pero algo se sobre ellos, de hecho tengo un libro muy bueno sobre ellos. De mi experiencia en artes marciales y de su estudio, puedo decirte que para golpear un objeto rígido: 1.- Endurecer: esto se...
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Equivocación voltaje Halógeno led

Por error, puse un halógeno led de 5W de 12V directamente a 220V (al comprarlos todos eran de 220V pero uno era diferente y era de 12V) Al probar de encender desde el interruptor se escucho una pequeño "pluf" y salto el automático. Quite el halógeno...
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Como obtener mayor pegada

Acudo a tu por que eres un experto en esto. Leí algo que te mando un chavo acerca de la pegada que las pesas no están relacionadas con eso, y mi pregunta es algo relacionada con la de el, solo que lo que yo quiero saber son técnicas y ejercicios para...
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Me gustaría practicar boxeo o kickboxing en breve. ¿Es muy difícil empezar de cero?

Me gustaría empezar a practicar boxeo o kick en breve, aunque hay varias cosas que me echan para atrás: 1. Tengo 23 años y no tengo ninguna experiencia con las artes marciales o deportes de contacto, empezaría de cero totalmente 2. Como todo en el...
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Hernia

Para todos mi pregunta es la siguiente estoy operado de una hernia inguinal cuanto tiempo tiene que pasar para empezar a estrenar normalmente practico artes marciales y musculación gracias i un saludo
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Rutina abdominales y pierna.

Querría una rutina de abdominales ya que ando algo perdido en este tema, hace un tiempo me recomendaron una rutina que era hacer 3 series de 100 abdominales(25 elevaciones, 50 oblicuos(25 por cada lado tocar con el codo la rodilla contraria) y...
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¿Qué es mejor, primero adelgazar y después ganar musculo, o primero ganar volumen y después definir?

Soy nuevo en esto y tengo pensado ponerme en forma, pero después de navegar un poco por ahí, aun me quedan algunas dudas, que me gustaría que me respondiesen... Bueno, ahí van: -¿Qué es mejor, rutinas de cuerpo completo los lunes, miércoles y viernes...
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¿Qué va a estar de moda en el 2023?

Para 2023, se espera un año lleno de encaje, tul y holanes. Además, los vestidos lenceros, los tops tubo, los pantalones cargo y las hebillas estarán muy presentes en el street style. La moda chick-flick que triunfó en los dos mil estará por todos lados.
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¿Cómo pintar paredes salón con muebles claros?

Hemos comprado una casa y el salón pensamos amueblarlo en color roble claro y el sofá color beige claro también. El suelo es tarima clarita también. Tengo dudas respecto a la pintura, no sé si pintar blanco dos paredes y beige claro otras dos, o...
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Cambio de halógenos por leds

En una habitación tengo 6 óculos halógenos y dos interruptores dobles conmutados. Los he cambiado por leds, les quité los transformadores, cambié portalámparas y hay dos que encienden. Antes del cambio, los interruptores dobles, uno encendía 4...
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