¿Qué estilo de karate me aconsejas?

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Me voy a ir a extraordinario...

Esta es mi super duda y necesito una super ayuda jajaja mira es que la verdad en matemáticas todo el ciclo escolar le flojie super rico y sabroso y ahora estoy pagando las consecuencias mira me voy a ir a examen extraordinario de matemáticas de...
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Voy a impartir clases de Yoga, la licencia me exige las mismas normas que gimnasio, ¿Alternativas para variar la actividad?

Tengo intención de crear una sala para impartir clases de Yoga, pero en el ayuntamiento me exigen las mismas normas que a un gimnasio, aunque no es mi intención hacerlo. El local está implantado en un recinto municipal y son varios locales en un...
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Lanzamiento de tres puntos

No soy bueno haciendo lanzamientos de tres puntos, juego de armador y no tengo mucha estatuta. 1.70. Como me encanta el baloncesto necesito que alguien me enseñe por favor como aprender, mejorar y ser un excelente lanzador de triples.
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Alguien me facilita una rutina

Me gustaría que me orientara sobre el entrenamiento que debo seguir para ganar fuerza y volumen. Yo tengo un gimnasio particular y ademas voy lunes miércoles y viernes a un gimnasio en el que practico full-contact 1h por día. Mi intención es mejorar...
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¿Perdida de estatura al bajar de peso?

Tengo 34 años, este año decidí mdificar mis hábitos alimenticios para bajar de peso. Elimine refrescos azucarados, disminuí, alimentos grasos, raciones, etc. Empecé a hacer ejercicio 3 veces por semana (artes marciales). Me ha funcionado muy bien, he...
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Cuando aprieto mi barriga se notan los abdominales ¿

Me pasa algo que no entiendo cuando aprieto mi barriga si me notan los abdominales ( para ser mas exactos los de arriba ) los bajos aun no y cuando suelto no se notan. ¿La pregunta es que tengo que hacer para que se noten los abdominales? Mido 1.78 e...
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Problemas con las gafas

Hace unos días me hice unas gafas y unas lentillas nuevas porque me había aumentado la miopía, con las lentillas veo muy bien pero con las gafas no consigo ver bien, veo bien de lejos pero los objetos de cerca los veo como si se me echaran encima o...
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Fatiga, cansancio, corazón

Soy javier y mi pregunta es más bien, información o ayuda para saber lo que me pasa. Tengo 32 años y hace unas semanas me quejo de fatiga o falta de aliento. Juego con mi perra y a los segundo el corazón me late a muchas pulsaciones, y me quedo sin...
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¿Como club deportivo tengo que devolver la parte proporcional de la cuota anual de inscripción por estos dos meses por COVID´19?

Mi amigo tiene un club de balonmano, yo soy entrenadora. A los niños se les cobra una cuota anual de inscripción en septiembre al principio de la temporada. Los más mayores pagan 140 euros que es la máxima cuota. La cuota incluye la equipación, los...
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Me graduaron mal los lentes?

Antier recogí mis lentes y al usarlos sigo viendo borroso de lejos. Cuando fui a la optica me dice el encargado que no hay problema, que como mi graduaciom es alta y no he usado lentes antes no me la puede poner completa, que primero use esta y que...
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