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Viernes Santo pagado como no festivo en hostelería, ¿Es legal?
Me contrataron por aumento de volumen de trabajo el día de viernes santo (empecé el jueves, pero en Valencia no cuenta como festivo), en el restaurante de un hotel y me lo han pagado como un día normal. Me ha explicado la administradora que tendrían...
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¿Es legal que me quiten dos días de vacaciones, por un turno de noche de 10 horas?
Mi empresa me obliga a cogerme de vacaciones un día que tengo turno de noche de 10 horas, y para ello me dicen que me van a quitar dos días de las vacaciones, ¿Mi duda es si pueden hacer eso? Ya que dicen que al empezar el turno a las 22 horas de un...
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Trabajo sin contrato y me quieren echar por un accidente que sufrí en el trabajo.
Trabajo (o trabajaba) en una discoteca en Madrid, España desde hace un año. Trabajo 3 días por semana, 8 horas cada día. Desde que empecé me están dando largas con lo del contrato. El jueves pasado tuve un pequeño accidente y me lastime la mano, por...
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Heavy Dutty: tiempo entre sesiones
93 Carmona Cabezadep Hola Javier Tal como tu me recomendaste, yo llevo siguiendo el Heavy dutty desde hace 3 semanas, Y quisiera saber si es correcto como ponen en el articulo lo de hacer ejercicios cada 5 días, yo entendí el porque, pero siento que...
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Permiso por matrimonio de hermano
Se casa mi hermano un sábado y mi jornada laboral es de lunes a viernes, pero tenía entendido que me corresponde un día. La empresa dice que al ser en sábado no me corresponde. Mi convenio es el de Empresas de Publicidad (Madrid). Creo que el texto...
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Cuando tomar la proteína
Me compre la creatina Cell Tech y el nitro cell tech se debería tomar el cell tech inmediatamente después del entreno y hasta hay bien y el Nitro 30 o 45 min. Después hay es donde esta el problema. Yo como o ceno después del entreno y tanto liquido...
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Consulta sobre rutina
Tengo 33 años, 1.68 de estatura y 85 kgs de peso. Llevo varios años de gimnasio y tengo buen volumen muscular, aunque ahora tengo un sobrepeso de 10 kgs aproximadamente. Es por ello que me resulta muy difícil definir y marcar mis músculos. Te cuento...
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Reducción jornada y reclamación de horas por empresa
Soy interiorista titulada de profesión. Trabajo en una empresa desde hace 10 años. Con mi segunda hija (año 2006) solicité reducción de jornada a 25 horas semanales, más tarde a mediados de 2008 me vi obligada a ampliarla a 33 horas semanales. Con el...
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Cambie de pastillas yasmin cd 28 comprimidos a la de 21
Tengo una consulta lo que pasa es que cambie de pastillas anticopceptivas, tome por 4 años yasmin cd 28 comprimidos las que tome hasta el sábado 23/08/2014 y esta semana comencé con una nueva caja de yasmin 21 comprimidos, inicie en el quinto día de...
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Ganar musculatura y fuerza
Soy un chico de 18 años un poco desesperado. Mido 1,75m y peso alrededor de 63kg. Llevo 2 años sin hacer deporte y, aunque no estoy obeso, estoy empezando a echar una pequeña barriga producto de mi vagancia! Necesito por favor algún tipo de tabla de...
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