¿Qué hago mal?

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Animo

Mi nombre es carlos, quisiera saber que alimentos o que medicamentos son buenos para evitar el estrés y tener más energía, ya que tengo un decaimiento fatal, parece que se me están agotando las pilas y solo tengo 27 años.
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¿N-Acetil L-Glutamina o Glutamina de Herbolario?

Simplemente, preguntarte por la elección de uno de los dos, NAG propiamente dicha o Glutamina de Herbolario. Podrás pensar, es lo mismo!, pero cómo no tengo mucha idea, prefería preguntar (sorry si es una tontería). Mi intención sería combinarlo con...
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Cucarachas en mi cocina

Tengo un problema grabe con las cucarachas, son de color marrón y delgaditas... De hecho las hay de dos tamaños las grandes de 1 cm más o menos y pequeñitas, supongo que crías, de tamaño de una hormiga... La verdad es que me aparecen por toda la...
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Tengo hipertiroidismo

Recién me diagnosticaron hipertiroidismo estoy muy asustada no quiero engordar y no quiero que se me salgan los ojos no se que hacer no se que comer para cuidarme o que hacer recién estoy tomando medicamento levotiroxina un cuarto de pastilla por...
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¿Debo dejar a mi novio porque creo que es tacaño?

No se que hacer! Llevo un año con mi novio y me pidió que nos casáramos. En este tiempo de relación jamas me ha invitado a cenar o a alguna cita que involucre un gasto económico solo salidas tipo picnic frente al lago o caminar. Cuando estoy en su...
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Frigorífico que arranca y corta, sin enfriar

Tengo un frigo (creo que de marca westinghouse)de algo más de 10 años. Frigo arriba y congelador abajo (no es no-frost) y aunque no lo he mirado aún debe tener 2 compresores (tiene reguladores de temperatura independientes). Funcionaba correctamente...
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Tenis -alto rendimiento

Recurro a usted JoseMasque para saber ... Entreno 6 horas por día tenis . De 9 a 12 (gym, tenis) y de 15 a 18 (tenis y físico) . Lo que quiero saber es : ¿Cuándo o dsp de que debo tomar la creatina? ¿Qué dosis? Y cuando debería hacer ese famoso...
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Índice glicémico

Ana sanchez, que tal Para empezar quiero destacar que yo también soy un reciente "experto" en la categoría de musculación, pero por supuesto me falta muuuuuuucho por aprender. Mi pregunta es la siguiente: tengo un problema identificando los alimentos...
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Tipos de cereales de desayuno.

Me ha salido colesterol alto (250) en los últimos análisis que me hice. El médico me ha recomendado evitar grasas saturadas en lo posible (cosa que ya hacía). Ahora me fijo un poco más en los valores nutricionales de los alimentos y mi duda surge...
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Dieta preventiva, proteínas y cáncer

Con toda esta moda de la dieta Dukan me surgen un montón de dudas. En primer lugar, siendo tan milagrosa me parece que no puede ser muy buena pero nadie dice porque. Me gustaría saber que relación hay entre una dieta rica en proteínas y el cáncer, he...
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