Flotación dorsal

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Definir abdominales y no perder musculación

Mi nombre es Jesús, llevo cerca de 2 años entrenando en un gimnasio, y pues no logro bajar la grasa abdominal, mi objetivo por el momento es definir mis abdominales y no veo resultados, tiendo a bajar de peso, y de igual forma me cuesta mucho subir...
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¿Es bueba esta rutina para aumentar musculo?

Lunes: Espalda. 4 ejercicios, 4 series por cada ejercicio de 8 o 10 repeticiones. Bíceps. 3 ejercicios 4 series por cada ejercicio de 8 a 10 repeticioenes. Antebrazo. 2 ejercicios 3 series por cada ejercicio de 10 repeticiones Pierna. 4 ejercicios 4...
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Sacar maneta monomando columna hidromasaje

He leído el problema que tuviste con tu columna de hidromasaje hace unos años, yo tengo exactamente la misma columna y el mismo problema (goteo por el regulador de caudal y temperatura). En las fotos que colgaste ya estaba la maneta desmontada, y...
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Como se si mi mejor amigo es gay y le gusto

Me di cuenta hace un par de meses que me gusta mi mejor amigo por que cuando estamos solos el se comporta más cariñoso, me toca y en clases nos quedamos agarrados de la mano por mucho tiempo, en un viaje que tuvimos con varios el durmió conmigo y la...
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Dolor lumbar solo por la noche

Llevo más de un año que por las noches me despierto porque me duelen las lumbares, en 8 meses me he comprado 3 colchones (muelles, muelles con látex gama alta -demasiado firme-, y ahora llevo 15 días con uno de viscoelástica que es mucho más cómodo...
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Limite de aumento de peso

Mido 178 peso 74 kilos mi complexión es normal yo diría que tengo un buen cuerpo no me vni tan flaco ni tan gordo y ya he esyado comiendo bastante como 5 veces al día o cuando no puedo como 4 unos un licuado de proteínas antes de entrar y después de...
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Voy a cumplir 15 años y mido 1.78m, mi papa 1.87 y mi mama 1.65, ¿Qué tan alto llegare a ser?

Dentro de unos meses cumpliré 15 años, y estoy midiendo 1,78, quisiera saber cuanto mediré en el futuro.
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Barritas energéticas

Creo que ya te he consultado hoy, pero bueno... Quería que me dijeras si las barritas energéticas, son buenas tomarlas antes y después de ejercicio de carrera continua o natación. O solo antes o después. Por otro lado, entreno triatlón, y llevo...
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¿Cómo solucionar un atasco en el fregadero de la cocina?

He utilizado desatascadores químicos, cable flexible y ventosa de goma y no he podido resolver el problema.
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Soldador de hilo o de electrodos

Me gustaría que alguien que entienda me saque de una duda que tengo. El caso es que me quiero comprar una maquina de soldar pero no entiendo de nada de ello, seria para cuatro chapuceillas como soldar una barandilla, un escape, chapas, hacer una...
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