Termogénicos (calorías negativas)

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Dieta equilibrada y saludable.

Me llamo Jazmín tengo 22 años, mido 1,57 cm y peso 58 kgs. Recurro a tu consulta porque me gustaría que me ayudes a armar una dieta equilibrada y sana, no me importa el tema del peso porque me siento bien como estoy. Pero me interesa aportarle a mi...
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Dieta dabetica

Esperando que tengas un buen día. Tengo algunas dudas sobre esta enfermedad, a mi papa una Sr. De 65 años le detectaron diabetes, no se que tipo de diabetes sea, por lo que estuve leyendo hay varios tipos, le hicieron un examen de sangre y ahí fue...
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Tengo una pregunta sobre lengua dañada

Llevo ya bastante tiempo notándome de vez en cuando la lengua como levantada, se me irrita mucho, las papilas se ven muy grandes sobre todo por la punta y en los bordes me salen como rajas o llagas. Aunque intento observar lo que como no localizo si...
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Mi perro se orina en casa solo por las noches.

Tengo un perro de 11 años, es una mezcla de braco alemán con pointer, está castrado hace años y ahora por las noches se orina en casa. La duda es que si sólo lo hace por la noche, ¿Es problema de salud o a adquirido una mala costumbre? En casa no han...
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¿Voy al gym mido 1.77 no se si definir o aumentar?

Como estás te mando esta pregunta por que piense que eres el más capaz pra aclarar mis dudas ... Te comento voy al gym hace 11 meses cuando empecé pesaba 62 kilos ahora toy en 78 .. Lo malo es que he aumentado grasa obviamente toy en 18 % que vendría...
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Pregnon

Espero que se encuentre bien. Bueno mi pregunta es, con mi pareja tuvimos relaciones el jueves 11 de frebrero y estaba en mis días fértiles (me guio a partir de la secreción del moco cervical). El termino dentro de mi, me di un baño y luego fuimos a...
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Sufro obesidad por depresión tras fallecer mi madre. Deporte y dieta para quemar grasas

Yo digo que si es eso)... Y mi problema es debido a depresión. Verá... Hace un año murió mi mamá y la comida me calmaba un poco el dolor... Se que puede sonar tonto pero es vdd. El problema es que... Subí demasiado de peso. Mido 1.63 y peso 95 kilos....
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Latidos abdominales con dolor es grave?

Soy mujer de 22 años con ligero sobrepeso, hace dos semanas tengo dolor de estómago sintiendo pulsaciones en mi abdomen a la altura de mi ombligo, al inicio no le di importancia pero ya hace unos 4 días siento un dolor horrible como si me pegaran en...
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Entrenamiento con pesas e hioertensión.

He estado entrenando con pesas, en diversos gimnasios y en casa, desde los 17 años (tengo 41); siempre he tenido ciertos problemas de sobrepeso por un metabolismo muy bajo y, aunque he practicado deporte regularmente (musculación, como ya indiqué,...
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Rutinas especificas para mejorar el salto y físico para basket

Tengo 35 años mido 1,88 y ahora mismo rondaré los 100 kilos. Soy de constitución fuerte. Tengo sobrepeso después de haber estado bastante tiempo parado sin hacer nada. Siempre he pesado 90 kilos, 95 máximo, estando musculado. Siempre he jugado a...
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