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Soy Licenciada en Pedagogía, quiero opositar
Con mi titulación... (OJO es Pedagogía, NO Psicopedagogía) 1. ¿Puedo opositar a Profesor de Primaria? ¿Y de infantil? (¿Esto cambia en función de la Comunidad Autónoma?) 2. ¿Puedo opositar a profesor de secundaria? ¿Tengo qué especializarme en algo...
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Pecho y abdominales
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Mis hombros
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Necesito ganar VOLUMEN EN LOS PECTORALES
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Como hacer dieta sin tener hambre y tentaciones
Estoy obsesionada con tener panza chata. Soy flaca pero no logro tener la panza chata, hace dos semanas comencé a hacer gimnasia tres veces por semana. Dieta no puedo hacer, me cuesta mucho y tengo hambre a cada rato. Mi peso es menor al que debería...
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