¿Puedo tomar batidos de proteínas si soy hipertenso?

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Quiero crecer de estatura! Urge!

Mi gran duda es que puedo hacer para crecer unos 5 cm más! De verdad me preocupa mi estatura, mi papa mide 1.80 y mi mama 1.65, la mayoría de los hombres de mi familia (tíos, primos, hermanos) son altos, yo mido 1.72, tengo 18 años, ¿Por qué no he...
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Ayuda rutina por favor! Je je

Primero de todo gracias por interesarse en mi post y muchas gracias de antemano si piensa ayudarme. Mire, primero me describiré yo y luego le contare mi propósito. Mido 1'67m, peso 62'4kg y tengo 18 años, quiero aumentar mis músculos rápidamente y...
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Aminoácidos + creatina

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Bueno Primero que nada Buenas noches :P Hola... Disculpa si esta pregunta te suena algo estúpida pero quiero que alguien con experiencia como tu me la responda... Trato siempre de verme bien... Quiero saber tengo un problema con mis hombros y es que...
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Dieta: tomar en el desayuno huevos y claras, preparación del batido proteico e ingredientes

Disculpa la molestia me gusto tu respuesta pero tengo una pequeña duda sobre la dieta por ejemplo en el desayuno sobre los huevos y las claras si podrías ser más especifico en sel sentido de la preparación y el batido proteico como se prepara y sus...
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Batidos de proteínas caseros

Tidus me gustaría que me dijeras que tipo de batidos me podría hacer en casa para tomar antes y después de cada entrenamiento. Voy al gym 3 veces a la semana (lunes. Miércoles y viernes) durante 2 horas. También estoy tomando un quemagrasas " Fat...
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