Fase de carga creatina

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¿Cómo bajar mas de peso?

Quería saber una cosita. 1º ¿Por qué cuando bajas un cierto numero de kilos, luego cuesta tanto quitarte mas? Y ¿Por qué si todavía me quedan 12 por bajar voy tan lenta después de haberme quitado 15? Empecé en septiembre con un nutricionista. Dietas...
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¿Puedo tomar quemadores de grasa para reducir cintura sin peligro de bajar volumen en otras zonas?

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Días de entrenamiento

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